1.一直在太任筆記做，也有忘記的時候。但是就像朱老師說的，第二象限的事情是需要長期堅(jiān)持去做的。所以一旦形成習(xí)慣，即使沒有寫計(jì)劃，也仍會按照已經(jīng)形成的規(guī)律去做、去執(zhí)行。

2.辰寶暑假上床的時間比平時晚半小時，早上也會比平時晚一小時。我給他定的第二象限需要每天堅(jiān)持做的事情有三個：1.讀書，2.幼兒園作業(yè)，3.運(yùn)動。

其中前兩項(xiàng)事情希望他能在早上完成，運(yùn)動則是晚飯后；界線則是電視、電腦、手機(jī)加起來的時間是一小時。具體時間他自己安排，自己執(zhí)行。這一周加上IOCKID課程，每天晚上臨睡前，會跟他互動下英語課的內(nèi)容。

所以我覺得辰寶的休息時間是夠的，也不會太滿。

3.辰寶每天讀書的時間是半小時。他讀完一本書，如果覺得累了，中間自己會休息，去客廳喝喝水、上個廁所或者吃點(diǎn)東西之類的；休息一會兒，他自己會返回去接著繼續(xù)讀。包括寫幼兒園的作業(yè)也是如此，中間他自己會休息。這些全都是他自己一個人在家獨(dú)立完成的，我只需要知道他是否完成了就行。

晚上下樓運(yùn)動和玩之前，他會微信小朋友一起下樓玩，一個小時以后回家；孩子懂得積極休息。

看電視、玩電腦和手機(jī)的時間界線是我們一直執(zhí)行的。平時基本不到一小時。他看電視前，都會先告訴我們；征得我們同意之后，再去看電視。我一般會提前跟他約定好看多長時間關(guān)電視，到時候提醒他一下，他就會自己關(guān)電視。手機(jī)也是如此。相對來說，辰寶有一點(diǎn)點(diǎn)手機(jī)控。

手機(jī)