

每天使用1%的時(shí)間,進(jìn)步1%,成為1%的人!
今天是什么日子:3個(gè)優(yōu)秀習(xí)慣堅(jiān)持第100天打卡.早起,寫(xiě)日記,學(xué)英語(yǔ)
起床:? ? ? 05:00? 就寢:10:00
清晨自問(wèn)(此部分不需要寫(xiě),心中自問(wèn)即可)
我今天的目標(biāo)是什么?100個(gè)學(xué)員第51個(gè)
我的終極人生目標(biāo)是什么?專注。健康.年輕.影響力.
今天最重要的一件事是什么?醫(yī)保
我今天如何與周圍的人相處?表?yè)P(yáng),贊美他們,為她們想,關(guān)心她們,謙卑 不計(jì)較 替她想 愛(ài)她 聆聽(tīng)只說(shuō)喜悅,愛(ài),和平的話語(yǔ),說(shuō)話慢一點(diǎn),貴人語(yǔ)緩.說(shuō)重點(diǎn)。
我今天要學(xué)哪些新知識(shí)?今天葉武濱老師喜馬拉雅時(shí)間管理100講課程12講
我觀察我說(shuō)了什么,今天我察覺(jué)我所說(shuō)的一切,我留意我在說(shuō)什么,我說(shuō)了多少和我的說(shuō)話當(dāng)中有多少會(huì)使得我的生命有所不同,我說(shuō)話是為了和平還是為了制造混亂,我說(shuō)話會(huì)帶來(lái)更多的愛(ài)和喜悅,還是帶來(lái)更多的恐懼?一整天,我察覺(jué)我所說(shuō)的一切,并且選擇對(duì)自己和他人只說(shuō)喜悅,和平與愛(ài)的話,今天我觀察我說(shuō)什么?_《輕而易舉的富足》
我今天要有怎樣的心情?平和,積極,樂(lè)觀 自信,不報(bào)怨。
我今天怎樣比昨天做的更好? 認(rèn)識(shí)三個(gè)新朋友,
做好做細(xì)所有事,與人為善,
表?yè)P(yáng)老媽 達(dá)齡 張琦? 趙靜怡 胡一陽(yáng) 老公 達(dá)建華 希望 納飛 趙千
A、叫我起床的不是鬧鐘是日出
2017年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)
* 目標(biāo):環(huán)球旅行第一站悉尼
* 目標(biāo)2? 100個(gè)學(xué)員
* 目標(biāo)3? ? 讀書(shū)30本<吃掉那只青蛙>
本月重要成果/*月份
* 成果1:銀川線下公開(kāi)課? 一階課程45個(gè)學(xué)員.
* 成果2早起 早睡? 晨間日記? 泡腳 民生跑團(tuán)
看書(shū),學(xué)英語(yǔ),周跑步20公里.
B、今日三只青蛙/番茄鐘V3。
一.喜馬拉雅知識(shí)狂歡節(jié)123
二天使22班2.0? 班委會(huì)? 天使66班? 天使6班
C、成功日志-
D、財(cái)務(wù)檢視
斷舍離 財(cái)務(wù) 店面 全面控制購(gòu)買(mǎi)的欲望。
每天整理5分鐘
E、人際的投入交30個(gè)朋友
交3個(gè)陌生朋友要電話號(hào)碼
和善。友好 認(rèn)識(shí)更多人
F、開(kāi)卷有益-學(xué)習(xí)/讀書(shū)/聽(tīng)書(shū)
今日鍛煉
腹式呼吸30分鐘
平板撐五分鐘。
開(kāi)合跳1150個(gè)
G.小確幸,呂棣神奇的幫我們找到了老同學(xué)。兒時(shí)的玩伴,陳麗麗。通知,我,張志剛。我真的非常開(kāi)心
人生如此得意。這件事情我們糾結(jié)了十年,通過(guò)不同渠道一直在找尋。不留遺憾!


達(dá)齡在踐行時(shí)間管理。今天第16天我突然發(fā)現(xiàn)她是一個(gè)性格,簡(jiǎn)易的,認(rèn)真,嚴(yán)謹(jǐn),這件事情只要她堅(jiān)持做,她一定要把它做好!
