文/九月
2020.7.7? 星期二? 丹鳳
?感恩已有，真愛(ài)自己。
?金句：
心態(tài)改變，態(tài)度跟著改變；態(tài)度改變，習(xí)慣跟著改變；習(xí)慣改變，性格跟著改變；性格改變，人生就跟著改變?！R斯洛
天氣：大晴天
情緒：舒暢：開(kāi)朗愉快，舒暢痛快。
起床：06：36
入睡：23：30
今日流水：
早上：冥想+陪娃
上午：上班
下午：上班
晚上：吃飯，給杰改作業(yè)，帶小寶出去轉(zhuǎn)，小寶在商場(chǎng)玩玩具，回家參加361.1歸家之旅共讀啟動(dòng)會(huì)，冥想。
?感恩自己創(chuàng)造的不可思議的今天?！境删腿沼洝?/b>
1.今天是冥想第83天，早上冥想時(shí)手臂和腿涼颼颼的，晚上冥想哭了，感覺(jué)很悲涼，手臂和腿涼颼颼的。
2.參加361.1歸家之旅讀書(shū)啟動(dòng)會(huì)，共讀前言和總則。
3.今天是高考日，愿考生們都能得償所愿。
4.睡覺(jué)前冥想，與群伙伴一起共修。
?感恩自己今天對(duì)自己情緒的覺(jué)察?！居X(jué)察日記】
佛說(shuō)：“物隨心轉(zhuǎn)，境由心造，煩惱皆由心生?！?/p>
心里幸福了，所表現(xiàn)出來(lái)就是幸福的，你幸福與否，其核心關(guān)鍵就在于你的心。
老子說(shuō)：禍兮福之所倚，福兮禍之所伏。
意思是說(shuō)這世間萬(wàn)物都是一體兩面的，它們是共生的，缺一不可。
好的心態(tài)是一種大智慧。人生不如意之事十有八九，既然無(wú)法改變?cè)庥觯鸵獙W(xué)著去改變心態(tài)。
內(nèi)心有光之人，才是真正的智者。那種光是柔和的，足以控制自身的情緒。
做一個(gè)內(nèi)心有光的人，遇到事情不要生氣，不要抱怨，懂得一笑而過(guò)，更懂得奮力前行。
?感恩（愛(ài)人，父母，或者寶貝）?！举x能日記】
我的家是一個(gè)和樂(lè)幸福的家庭
我們享受著富足的生活以及快樂(lè)的日子
家人：感恩婆婆媽在家?guī)?，做飯吃?br>
孩子：因?yàn)橐獏⒓?61.1歸家之旅啟動(dòng)讀書(shū)會(huì)，早早的讓杰做仰臥起坐和讀書(shū)。然后婆婆帶杰去表姐家了，我?guī)毘鋈マD(zhuǎn)了會(huì)，在商場(chǎng)玩了會(huì)玩具，回家剛好趕上啟動(dòng)會(huì)。小寶在旁邊很乖巧，自己玩貼紙書(shū)。
?感恩思考重新塑造了圓滿?！痉此既沼洝?/b>
高能要事：
冥想，陪娃，運(yùn)動(dòng)
慷慨助人：（個(gè)人成長(zhǎng)，身心靈）增加給的能力，而不是索取。
給考生們送祝福
分享財(cái)富：享受財(cái)富的流轉(zhuǎn)，接受金錢(qián)的富足。（開(kāi)源節(jié)流）
我感恩金錢(qián)帶給我的美好生活和享受，花錢(qián)讓我和家人得到很好的體驗(yàn)。
給婆婆充話費(fèi)，給杰買(mǎi)暑假書(shū)。
?感恩一切都是最好的安排?！緪偧{日記】
感恩所有發(fā)生的事情，不管好壞，我都接受。
感恩自己早上吃早餐，我關(guān)愛(ài)我的身體。
感恩我今天步行上下班，讓自己的身體得到鍛煉。
感恩今天午休，讓我神清氣爽。
感恩這段時(shí)間早睡早起，讓我精神飽滿。
感恩我冥想為自己清理身體，讓我的身體越來(lái)越棒。
感恩兔娘給我的建議，讓我多做紫火和生命之河的冥想，謝謝，謝謝，謝謝。
感恩共修群的群伙伴的一些圖片和能量語(yǔ)言分享以及音頻的分享。謝謝，謝謝，謝謝
