【正面管教】4月認識正面管教，9月認證講師，10月第一次分享講座。和善與堅定并行的理念，影響我日常生活的方方面面。從暴脾氣一點就著到理解包容接納。通過正面管教，直面自己過去的30年，重新認識生命的可控和不可控，重新認識這世界的美好和不美好。在刻意練習中揣度，然后肯定，接著享受和諧。
【剽悍行動營】一個二維碼,一句10天讀10本書，加入并且踐行。每日的輸入與輸出。更加徹底的直面人生，每一次的輸出，與我而言都是一次反省。工作、生活、感情、育兒、過去、當下、未來。刷新三觀，更加篤定。
【樊登讀書】今年18本。不同領(lǐng)域。上下班必備。上班路上聽聽，提供新思路。下班時聽聽，洗洗工作的煩，潛意識一直告訴自己，沒那么糟，工作只是生活一部分。
【精油生活】從簡單為了香香的，到香香的不簡單。出發(fā)點是妞妞身體健康的角度。接觸學習后也明白精油只是輔助，不能替代藥物。可是人類某些時候真的需要一個香香的輔助。
【繪本生活】從懷疑到肯定。發(fā)現(xiàn)我對事物的接納往往是從不確定和懷疑開始。繪本不是小畫書，也不是專門給小孩看的。簡單的故事和繪畫，往往道出人生的最樸實最珍貴。通過大v店故事媽媽和樊登小讀者，認識了很多繪本。也再次把家里的繪本重新拿起來看。當我妞把某本繪本看了十多遍加上看小讀者的故事版，共計30多遍。我不得不承認繪本的魔力。
【課題】掛鉤工作。今年0突破。2018年不再掩耳盜鈴，反而活的明白了。吃的什么飯，怎么有飯吃，怎么吃好飯。當年老師說“有所守望有所堅持”，一直銘記于心。
【課賽】掛鉤工作。發(fā)生在6月。結(jié)束后我發(fā)了一條朋友圈，感謝那些支持我的人，也感謝那些不支持我的人。鬼知道我經(jīng)歷了什么。
【減重】掛鉤生活。過了30歲的已婚已育婦女，各項身體技能會不時提醒不要蹦跶。利用中午時間去健身，去按摩。掉肉16斤。別人只會說句你瘦了。但真正開心的是能夠輕一點走在這大地上。容顏易老，且行且珍惜。
【我的寶寶】育兒路上亦育已。這個小家伙，解鎖我的新世界。
【感恩】所有美好和不美好。感恩家人。一路上遇到的老師，伙伴，朋友。
