2020-11-23 5°的早上真的冷了

前段時(shí)間右手無名指時(shí)不時(shí)的會(huì)有灼熱感，問了下度娘說可能是頸椎引起的！想想確實(shí)，天冷又缺乏鍛煉，肩膀脖子僵硬，每天早上脖子都響幾下才舒服！

翻箱倒柜的把十年前的肩頸治療儀給找出來，意外的是居然還能用！每天十五分鐘敲打，感覺松弛很多，繼續(xù)敲敲打打，希望有效果！

昨天晚上的火鍋餃子
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