當(dāng)今時代以瘦為美，打眼一看這個人很瘦，即使樣貌丑陋，也不會覺得無可救藥。因?yàn)槭莅?，誰讓我們都掉進(jìn)了瘦的坑，一斤一兩都錙銖必較。微胖界的我，倍感壓力山大。

我中等個頭，55公斤體重，和那些不過百的妹子比起來，胖人一個。奈何自己毅力淺薄，對自己下不了狠手，體重最輕時仍有100斤。其實(shí)這些都不能重創(chuàng)我的內(nèi)心，最讓我耿耿于懷的是我的大象腿，十幾年如一日，別的部位都瘦，唯獨(dú)它待我如初，那么粗，松垮垮的肉一捏一大坨。我屬于梨形身材，上半身很瘦，很完美，胸部除外。這樣的體型穿褲子不好看，裙裝是我出行的必備。

生完孩子后，我發(fā)現(xiàn)腿比以前更粗了，屁股也大了些，女人真是為家庭犧牲太多。作為吃貨的我，對體重沒有嚴(yán)格的要求，55公斤左右即可，畢竟健康第一?？墒牵裉熘形绨l(fā)生的事改變了我的想法。

今天午飯后，我和同事逛街買衣服，去了經(jīng)常光顧的那家店。讓我沒想到的是，隔著暑假兩個月沒見，店里的老板娘活脫脫地像變了一個人，整個人容光煥發(fā)，身材也玲瓏剔透。細(xì)談起來，老板娘只是輕描淡寫地說了一句：其實(shí)也沒什么，也就是瘦了20斤?，F(xiàn)在我還是很清楚地記得她說這話時的表情和動作，它給我傳遞的信息是：瘦20斤算什么，小意思啦。瘦20斤都不算什么，讓我這種瘦幾斤都很費(fèi)勁的人無地自容，甚是慚愧。她是如何做到的？拔罐穴位，節(jié)食，鍛煉缺一不可，而這每一項(xiàng)都需要時間和毅力的支撐。真是每一位瘦人的背后，都有著不為人知的艱辛。

我現(xiàn)在的同事z，兩個多月的時間瘦了35斤，身板比以前小了好幾號，整個人看起來也年輕了幾歲，現(xiàn)實(shí)版的減肥堪比整容。我和她在一起吃飯，她吃的菜不沾油腥，在家里吃的全是水煮菜，不吃面食，肉類就更不用說了。經(jīng)常聽她嘮叨，今天又吃超了，肯定要重幾兩之類的話，搞得我也沒有了大吃大喝的心情，隨機(jī)也減少了飯量。在減肥變美的路上，我不想成為：“別人都在拼命奔跑，而自己卻原地踏步”的人。小z雖然減掉了三十多斤的肉肉，卻沒有出現(xiàn)皮膚松弛，下垂的現(xiàn)象。我看過她的肚皮，細(xì)膩光滑，一點(diǎn)也不松軟軟。她告訴我，那是她每天早晨堅(jiān)持跑步的結(jié)果，而且是五公里以上。跑步時小z就用手不停地拍打肚子，生怕會成泄氣的皮球。她的努力沒有白費(fèi)，以前只能遠(yuǎn)觀的的衣服，現(xiàn)在能美美地穿上身，有了腰線整個人都苗條了很多。

士為知己者死，女為悅己者容。減肥，不僅僅是為了變美，穿衣好看，更是為了健康。瘦身后，你會發(fā)現(xiàn)身體輕盈了，人比以前更自信了。再者說，現(xiàn)在的很多疾病與胖有關(guān)，很多醫(yī)生會建議減減肥再說，因?yàn)轶w重達(dá)標(biāo)了，身體的各項(xiàng)指標(biāo)差不多也正常了。所以，為了美麗，更為了健康，我們要管住嘴，邁開腿。想減肥的你，就從今天開始吧。