周檢視(20180716-0722)

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App


今天,我們畢業(yè)啦!在易效能時(shí)間管理天使18A班。

一群陌生的人,天南海北齊相聚,共同走過(guò)49天的里程,見(jiàn)證彼此的涅槃之旅。

感恩梅帥,班主任,讓我有幸凝聚在天使18A班這個(gè)大家庭中。更感恩2組16位最親愛(ài)的伙伴們支持,包容,讓我擔(dān)任小小組長(zhǎng)職位,并一直積極配合,默默付出著。

一路走來(lái),從最初的惶恐,迷茫到現(xiàn)在的目標(biāo)明確,擁有夢(mèng)想。記錄下我的49天目標(biāo):

姓名:王宜紅

城市:廣州

行業(yè):裝修工程

三個(gè)標(biāo)簽

健康顧問(wèn)

寶媽

時(shí)間管理踐行者

我的49天目標(biāo)

1、學(xué)會(huì)積極主動(dòng)

2、每周五次1小時(shí)運(yùn)動(dòng) 3、瘦到90斤

從不認(rèn)為我是個(gè)積極勤奮的人,所以目標(biāo)定的很少,但49天踐行下來(lái),我的收獲還是很大。養(yǎng)成了健康三養(yǎng)好習(xí)慣,飲食合理搭配,體重降至94斤,運(yùn)動(dòng)并沒(méi)完堅(jiān)持,但已習(xí)慣了運(yùn)動(dòng)。早起早睡生物鐘養(yǎng)成。積極認(rèn)可接納自己和身邊人,并能發(fā)現(xiàn)生活中點(diǎn)滴的小確幸。

一個(gè)人走得快,但走著走著就迷失了方向,一群人走得遠(yuǎn),因?yàn)橛斜舜朔龀种?,鼓?lì)著。因?yàn)橛心?,我才走的更穩(wěn),致永遠(yuǎn)的天使18A班。


這一周回鄉(xiāng)下陪孩子過(guò)暑假,主題就是陪伴孩子。已完成暑假微夢(mèng)想6個(gè),還有帶孩子游玩教炒菜沒(méi)完成,提前返回工地。幸慶的是帶孩子見(jiàn)證了夢(mèng)想舞臺(tái),擴(kuò)大了孩子的夢(mèng)想。與孩子的相處過(guò)程中,也有覺(jué)察到自己內(nèi)心的焦慮,與其說(shuō)我陪孩子,更多的是小寶總是用天使般的笑容感化,柔軟我,感動(dòng)!

小寶說(shuō):這個(gè)太好玩了!
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