2018.5.16復(fù)盤Days156章孝萍

? ? 今晚我在人生效率溫柔暴擊一Hi小姐微信群里被翻牌受寵，將即興演講。我抑制不住內(nèi)心的喜悅和我先生分享這個好消息，按照以前我雖然很期待很開心，但肯定會整天的緊張，這次出奇的平靜，相當(dāng)?shù)牡?，直到六點多演講的主題還沒出來，有一位小伙伴問到底是什么？我想出來不出來一個樣，反正離不開復(fù)盤，只是側(cè)重點不同而已，白天的時候我大概理了下思路，即興演講考驗兩個方面的能力，一，是否切題。二，是演講能力。無論哪方面的復(fù)盤都是自己的親身感受和體驗，講自己的故事。再說在每天的復(fù)盤中已經(jīng)積累了豐富的的素材，儲存在身上各個抽屜里，要用時輕松拿出來就可以，今天就當(dāng)來檢查我平時的作業(yè)，我想這是我淡定從容的原因之一吧！至于演講能力，自從四年前走上演講的平臺，把平時跟別人的交流溝通都當(dāng)做舞臺，語速，語調(diào)，發(fā)音練習(xí)在泛學(xué)部分進行學(xué)習(xí)，形成了一個閉環(huán)，很有系統(tǒng)性。我敢于出丑，我成長。

? 說真，在還沒演講前，我已經(jīng)收獲了內(nèi)心的成長，因為我感受到了不一樣的我，這是我這段時間來最大的收獲，如我所愿了！對我來說至于真正演講的結(jié)果怎樣，已經(jīng)顯得不重要了。但我還是全力以赴的！

? ? ? 即興演講的主題是復(fù)盤的情緒。淡定，平靜，喜悅是情緒，緊張，焦慮，厭煩等都是情緒，情緒沒有好壞，只是每個人的感受。在復(fù)盤的過程中我體驗過上面出現(xiàn)的各種情緒，我欣然接受，因為人生本來就是一個體驗的過程，不追求結(jié)果如何，只在路上的時候看到不同的風(fēng)景，所有的景就在每個人的情緒里。生活復(fù)盤化，復(fù)盤生活化，復(fù)盤將是人生路上一道靚麗的風(fēng)景線！

? ? 緣于復(fù)盤將來自全國各地的素不相識的異類小伙伴緊密聯(lián)系在一起，一群積極，陽光，樂觀，向上的人，將復(fù)盤進行到底！

? ? 感恩Hi小姐，口木子的無私付出，感恩小伙伴的加持，謝謝你們對我的肯定和認可，昨晚在你們的寵愛中入睡，幸福滿滿！