昨天剛把《遇見未知的自己》這本書看完，有人認(rèn)為他是雞湯，但我覺得這本書是一本值得我們思考的一本書。

? ? ? 書中女主人公通過偶遇一位老人，跟老人的不斷對話來告訴自己：我是誰。從而幫助女主人公認(rèn)識到自己究竟是誰。我們每天在不停的工作，掙錢，為了房子，車子，高薪，更高的職位努力著，拼著命，但是那些都是我們真正想要的嗎？我們真正想要的又是什么呢？這些也都是我們值得思考的問題。

? ? ? ? 對我映像最深的一個是“勝肽”，一個是潛意識，他們很好的闡述了為什么好與不好，遭遇所有的種種都是因為我們的潛意識里面的東西在作祟，想要有所改變，那就應(yīng)該全然接收所有的事實，只要不抵觸不抗拒，那么對你所有的不快也會隨著你身心悄然而去。

? ? ? ? 其實，在我們的生活中，我們都會遇到一些自己難以接受或者忍受的事情，不喜歡誰，或者一件事，只要我們用一顆平常心去看待，欣然接受我不是不行，說來也奇怪我住的這里要拆遷了，前幾天做了一場夢，夢見我跟朋友都是帶著孩子回家，好不容易買到機(jī)票，卻怎么也找不到登機(jī)口，飛機(jī)馬上就要起飛了，著急給我朋友打電話他卻在飛機(jī)上，心里也很埋怨我老公，為什么不送送我。醒來感覺是自己做了一場噩夢。過了一天，我老公就說下周他抽時間送我們回家，就坐火車吧。想來也挺有意思，為什么我朋友坐上飛機(jī)了我卻沒有，是因為她本來就在家里，為什么我沒有坐上飛機(jī)，因為我老公或許就在做夢的時候想好了我們一起坐火車回家。也許這就是潛意識吧。

? ? ? ? 這本書教會我如何控制不良情，講到了關(guān)于身體健康，冥想，方方面面，也告訴我們，我們真正需要的是平和，喜悅，愛。而這些并不像向外獲取的物質(zhì)金錢，只有向內(nèi)跟我們的內(nèi)在也就是大我連接，才能正真擁有和平，喜悅，和愛。

? ? ? ? 書中內(nèi)容不是我只字片語就能講仔細(xì)的，看三遍都是值得的。