關(guān)于微信內(nèi)容，端銀老師說，你發(fā)的每一條朋友圈透露的都是你是什么樣的一個(gè)人。

我的朋友圈內(nèi)容主要以微運(yùn)動(dòng)打卡和個(gè)人原創(chuàng)感悟?yàn)橹鳌?/p>

由于是打卡，所以平時(shí)互動(dòng)并不是很多，但是想傳達(dá)的是一種堅(jiān)持和個(gè)人人生態(tài)度。

我相信，量變達(dá)到一定程度一定會(huì)引發(fā)質(zhì)變的。

今天，我在朋友圈PO出了自己的黑歷史，說實(shí)話，這特別需要勇氣。

從今天的這條朋友圈，希望能讓大家看到我的變化，正如一位朋友所說，一種“向上的力量”。

（以下是今天下午這條朋友圈回復(fù)的部分內(nèi)容）

這，或許可以成為一個(gè)開始。

這幾天也有好幾個(gè)群友向我請(qǐng)教減肥和護(hù)膚秘訣，并希望我用文字分享出來。往后，在做好每日打卡的前提下，我會(huì)盡可能多去輸出一些干貨和個(gè)人對(duì)待人生的態(tài)度。

期待100天后的微變化。

以此共勉！