昨天早上出門前語(yǔ)音輸出，輸出后馬上修改，出門前便有了1000來(lái)文字。說(shuō)明只要勤快，只要愿意輸出，自己的輸出能力還是在線的。
近一年來(lái)，很少進(jìn)行臉部護(hù)理，手部護(hù)理，自己都有點(diǎn)過(guò)意不去。一直堅(jiān)信沒(méi)有丑女人，只有懶女人。想想自己就應(yīng)該在自己力所能及，夠得著的環(huán)境下堅(jiān)持天天做點(diǎn)簡(jiǎn)單的護(hù)理臉部、手部行動(dòng)。堅(jiān)持行動(dòng)，起碼讓自己看起來(lái)靈動(dòng)一點(diǎn)。
昨天晚上睡覺(jué)前，右手已經(jīng)敷好藥。進(jìn)房間休息，用左手給臉上擦臉?biāo)?，給手部也擦上手霜，還用新買的青蛙小按摩器按摩臉部。付出了肯定有收獲，相信日積月累的力量。如果不做臉部，手部護(hù)理，不也是去看手機(jī)，要不就是躺床上胡思亂想。還不如做點(diǎn)有意義的事情好。隨時(shí)都要讓自己動(dòng)起來(lái)，生命在于運(yùn)動(dòng)。
今天早上蒸了兩個(gè)粽子，準(zhǔn)備和孩子爸一人一根粽子當(dāng)早餐。前兩天都是吃饅頭，今天換換口味。誰(shuí)知道孩子爸說(shuō)他不吃粽子，說(shuō)吃粽子濕熱，對(duì)他身體不好，他正犯口腔潰。
我對(duì)孩子爸說(shuō)，真搞笑，每天的炒菜，吃香喝辣，難道不濕熱嗎？
孩子爸反駁，說(shuō)我不懂食物的性質(zhì)，說(shuō)他自己覺(jué)得吃粽子就是濕熱，就是不吃，要吃白饅頭。那好吧，各自安好，謹(jǐn)記做人不越界，不擰巴，相信存在即合理。
女兒昨天晚上分享她昨天中午、下午在線上參與大專學(xué)校的班會(huì)。班會(huì)上老師組織同學(xué)們線上對(duì)其他同學(xué)進(jìn)行評(píng)獎(jiǎng)，會(huì)后老師帶同學(xué)們?nèi)コ燥?。但是女兒不在線下。老師請(qǐng)不到女兒吃飯，就給女兒發(fā)了個(gè)20元的紅包?？磥?lái)女兒心情還不錯(cuò)。
下午去皮膚醫(yī)院?jiǎn)栐\，出門前打開(kāi)粵醫(yī)保小程序，想查詢自己的醫(yī)?？ㄓ袥](méi)有綁定皮膚醫(yī)院？發(fā)現(xiàn)沒(méi)有綁定，那么沒(méi)綁定就不能享受門診就診優(yōu)惠政策了。
自己醫(yī)保卡上綁定的醫(yī)院，當(dāng)初由于考慮到家里離皮膚科醫(yī)院遠(yuǎn)一點(diǎn)，所以就沒(méi)有綁定皮膚醫(yī)院，綁的是鐵路醫(yī)院，如今想更改，又不能更改。小程序顯示，要改信息，得下一年份才能更改，只能按程序辦理了。
前幾天晚上睡覺(jué)有蚊子打擾，整得一個(gè)晚上難眠。前天晚上干脆睡覺(jué)時(shí)插上電蚊片，結(jié)果一個(gè)晚上安然睡入到天亮，沒(méi)有蚊子打擾。昨天晚上睡覺(jué)又擔(dān)心有蚊子困擾，睡覺(jué)前把前天用完的蚊香片取下來(lái)，換上新的蚊香片，打算隨時(shí)發(fā)現(xiàn)有蚊子困擾，就使用電蚊片。事實(shí)上，昨天晚上并沒(méi)有蚊子困擾，所以就沒(méi)有使用電蚊片。小小的電蚊片能給帶來(lái)便利。永遠(yuǎn)要相信科學(xué)，用科學(xué)的眼光看待周邊身邊的一切。
中午吃過(guò)飯后，近一點(diǎn)鐘開(kāi)電動(dòng)車出門去皮膚醫(yī)院看診。
上午提前預(yù)約掛號(hào)，預(yù)約的時(shí)間是下午一點(diǎn)半到兩點(diǎn)的看診時(shí)間。
到達(dá)醫(yī)院一點(diǎn)三十五分鐘，馬上拿出手機(jī)再次確認(rèn)預(yù)約報(bào)到。一點(diǎn)多鐘的醫(yī)院，靜悄悄的，寥寥幾個(gè)務(wù)人員，幾個(gè)病人走動(dòng)。
徑直走到掛號(hào)的醫(yī)生診室，還是找回去年給自己看過(guò)皮膚病的高姓女醫(yī)生看診。
跟醫(yī)生說(shuō)明病情，醫(yī)生問(wèn)，我回答，一問(wèn)一答，很快醫(yī)生就給出治療方案。先開(kāi)藥治療，使用藥物，觀察一段時(shí)間，如果情況有所好轉(zhuǎn)，就不用再去看診了。如果毛病沒(méi)解決，再次去醫(yī)院用其它方案解決。
看診的效率非常高，前后不到20分鐘就搞定了，花去50多元買藥，連掛號(hào)費(fèi)一起計(jì)算，不到60元。相比去藥店買藥還實(shí)惠。
看著時(shí)間還早，醫(yī)院對(duì)面就是寬闊的河岸邊，河岸風(fēng)景很不錯(cuò)。從醫(yī)院出來(lái)，移步到河岸邊散步，還拍了視頻、相片。
可是今天的天空不太明亮，灰蒙蒙的，拍出來(lái)的視頻、照片色彩都不如意。尤其，拍出來(lái)的視頻很不滿意，最后把拍下的視頻都刪了。視頻色彩不好，拍攝角度沒(méi)拿捏好，心不在焉，拍的視頻抖動(dòng)厲害，干脆刪了。
回來(lái)的路上，又去某一家服裝店看衣服，又買了一件特價(jià)白色棉質(zhì)休閑上衣，花去50元?；氐郊也坏较挛缛c(diǎn)，孩子爸問(wèn)怎么那么快就回家了？我說(shuō)我還出去玩了，看醫(yī)生的時(shí)間不到20分鐘。
簡(jiǎn)書(shū)里，臥虎藏龍，大把優(yōu)秀創(chuàng)作者。時(shí)間花在哪里，就在哪里開(kāi)花結(jié)果。說(shuō)起來(lái)真慚愧，自己入住簡(jiǎn)書(shū)近十年，寫(xiě)寫(xiě)停停，真正用在創(chuàng)作的時(shí)間上少之又少，所以顆粒無(wú)歸。比起堅(jiān)持不懈的作者，自己差遠(yuǎn)了，這就是種什么因得什么果啊。
《秋天，你想起了誰(shuí)》
秋天是豐收的季節(jié)，春播秋收，在秋天里，自己居然沒(méi)有想起誰(shuí)。要硬說(shuō)想起誰(shuí)，那當(dāng)然是想起秋天里，老媽收割稻谷的背影吧。
下午出門去醫(yī)院看醫(yī)生，回來(lái)的時(shí)候經(jīng)過(guò)一家服裝店。進(jìn)去看衣服，只見(jiàn)店鋪里擺滿了各式各樣的秋裝，冬裝，還有打折的夏裝。一長(zhǎng)排的長(zhǎng)袖雙層紗襯衣貴得離譜，標(biāo)價(jià)200多一件，比一條裙子、一件外套還貴呢。實(shí)體店的衣服可貴，質(zhì)量也不是那么的好，還是網(wǎng)上淘淘衣服實(shí)惠。
晚上回到家近九點(diǎn)，進(jìn)家門，女兒說(shuō)她已經(jīng)燒好一壺開(kāi)水。聽(tīng)到女兒說(shuō)已經(jīng)燒好一壺開(kāi)水等著大人回家喝，心里暖暖的。接著拿起杯子，倒一杯開(kāi)水喝起來(lái)。女兒能主動(dòng)燒開(kāi)水，應(yīng)該是這段時(shí)間有幾個(gè)晚上我回到家，讓女兒煮開(kāi)水，女兒記在心里，晚上主動(dòng)煮開(kāi)水。這就是潛移默化培養(yǎng)女兒習(xí)慣家務(wù)的方法。
寫(xiě)于2024.10.15
