1最偉大的力量是腳在大地上。

2羅曼·羅蘭：世上只有一種英雄主義，就是在認(rèn)清生活真相之后依然熱愛(ài)生活。

3越來(lái)越多的科研表明，蛋白質(zhì)穩(wěn)態(tài)是人體老化和死亡的關(guān)鍵因素。
一個(gè)蛋白質(zhì)就像一部車(chē)一樣。蛋白質(zhì)穩(wěn)態(tài)就是整個(gè)造車(chē)，修理和保養(yǎng)，和最終淘汰的過(guò)程。
這個(gè)過(guò)程出問(wèn)題，造出來(lái)的車(chē)次品多，修理跟不上，淘汰緩慢，造成一堆老爺車(chē)在慢吞吞的搖晃。
保證蛋白質(zhì)穩(wěn)態(tài)有幾個(gè)關(guān)鍵的因素，包括：空氣，溫度，酸堿度，細(xì)胞電差，水分，能量等等。
這些可以算是生命的精華了。

5心中有愛(ài)，眼里有光，彼此欣賞，互相成就。

5張學(xué)院士，在和君小鎮(zhèn)做開(kāi)年演講，說(shuō)協(xié)和醫(yī)學(xué)院校風(fēng)是三高三基三嚴(yán)，協(xié)和三寶是圖書(shū)館、病歷和名教授。
協(xié)和醫(yī)學(xué)院為什么這么牛？協(xié)和為什么能在醫(yī)學(xué)界長(zhǎng)期居于至尊地位？
世間萬(wàn)物，視何為寶？
這令我十分觸動(dòng)！

6黃崢現(xiàn)在還會(huì)時(shí)不時(shí)回憶起2006年那天，段永平和巴菲特在餐桌上的聊天。他說(shuō)，巴菲特讓他意識(shí)到了簡(jiǎn)單和常識(shí)的力量，段永平則教他本分和平常心。

7在2006年，段永平花62萬(wàn)美元，成為第一位與巴菲特進(jìn)餐的華人。
飯局上，段永平問(wèn)巴菲特：“投資中不可以做的事情是什么？”巴菲特回答說(shuō)：“不做空，不借錢(qián)，最重要的就是不要做不懂的東西。”

8有人說(shuō)，段永平的財(cái)富中90%都是通過(guò)投資賺來(lái)的。
但段永平說(shuō)，自己現(xiàn)在花在投資上的時(shí)間一周可能不到70分鐘，因?yàn)檫@件事對(duì)他完全不重要。
對(duì)于財(cái)富這件事，段永平給朋友的建議是，要接受慢慢地變富。

9在他看來(lái)，不為錢(qián)去做不想做的事情，把時(shí)間花在想花的地方叫做財(cái)富自由。這個(gè)定義下，很多人最后是有機(jī)會(huì)接近財(cái)富自由的。

10

小雅：什么是投資？
段永平：在我來(lái)講，投資就是擁有一家公司的部分或者全部，最簡(jiǎn)單的概念就是“擁有”。
換句話說(shuō)，就是找到一個(gè)最好的公司，然后把你的錢(qián)投入進(jìn)去，比較無(wú)風(fēng)險(xiǎn)利息和企業(yè)利潤(rùn)回報(bào)，尋找較好且自己認(rèn)為足夠安全的。

11要提醒的是，成長(zhǎng)率對(duì)我來(lái)說(shuō)沒(méi)有任何意義。假設(shè)某家公司去年每股賺一塊，今年賺兩塊錢(qián)，成長(zhǎng)率百分之百，有人說(shuō)明年可能還會(huì)再漲。后年呢？后年不知道。

12《大秦帝國(guó)》里有句話，雖然說(shuō)的是國(guó)力，但用于城市上也很貼切：

根基在庶民，魂魄在廟堂。

13我心中有一個(gè)江湖,我要說(shuō)最爽的故事，讀最薄的書(shū)，吃最貴的菜罵最壞的人，打最野的狗！

14怎樣才能成大事？

先問(wèn)自己幾個(gè)問(wèn)題：
在過(guò)去的一年時(shí)間內(nèi)，你的突破有多大？
是線性突破，還是指數(shù)型突破？
又，如何才能讓這個(gè)突破變得更大呢？

15美國(guó)知識(shí)分子坎貝爾在其研究人類(lèi)神話文化的著作中提出：主題永遠(yuǎn)只有一個(gè)，我們所發(fā)現(xiàn)的是一個(gè)表面不斷變化卻十分一致的故事。這個(gè)故事，就是我們自己的渴望。