01
這幾天在看Scalers的《刻意學(xué)習(xí)》，特別受觸動，有種相見恨晚的感覺。很早的時候就聽朋友推薦過，一直沒有買來看，前幾天機緣巧合，買書的時候順便一起買來，才開啟了此書的閱讀之旅。
這本書我才看了三分之一，印象最深刻的是Scalers提出的“持續(xù)行動”，并且他將持續(xù)行動者分為了N階行動者。
一階行動者：一般做一件事情在10天左右就會面臨極大的放棄風(fēng)險，或者干脆直接放棄。
二階行動者：二階行動者成功完成了100天的持續(xù)行動，然后就歇著了。
三階持續(xù)行動者：當(dāng)我們能把一件事情持續(xù)行動到1000天的時候，我們就是三階持續(xù)行動者。
四階持續(xù)行動者：四階是10000天，折合下來差不多30年。
看到這里的時候，被震驚到了。因為作者站在了一個更高的維度，來看待持續(xù)行動這件事。以前，我一直覺得自己還算是一個挺有毅力的人，做事挺能堅持的。但看到作者對持續(xù)行動的定義，頓時就汗顏了。我堅持最久的的事情應(yīng)當(dāng)要算練字了，也只堅持了一年半，大概四百多天，今年四月份以后，由于經(jīng)常出差，練得也就少了。按照作者的定義，三階持續(xù)行動者還不夠格了。
Scalers認為，持續(xù)行動就是將行動延續(xù)下去，無間隔、連續(xù)不斷地行動，“不忘初心，繼續(xù)前進”。持續(xù)行動有兩個要點：1）長期穩(wěn)定不低于預(yù)期；2）持續(xù)行動有一個最基本的節(jié)奏就是每天做，做足夠長的時間，而且要保持穩(wěn)定。
有了這樣兩個要點，我們在制定計劃的時候，思路就會清晰很多，因為要保證每天做，而且做足夠長的時間，那就要求我們不能貪多，要少而精。因為一旦我們想要的太多，質(zhì)量上肯定是無法保證的。曾經(jīng)的我就是，對各種新奇的事物都抱有強烈的好奇心，什么都想學(xué)。結(jié)果，在工作強度持續(xù)加強的情況下，很多計劃都一一擱置了。
在看本書的過程中我也在不斷地反思，吳軍在《見識》里也提到，要給人生做點減法。Scalers在書中是這樣寫的，我覺得寫得很貼切，“我們內(nèi)心可能有很多欲望和想法，如果沉下心，踏實干好一件事情，往往就足以打開局面了。但問題在于，我們往往這也想要，那也想要，相當(dāng)于同時要解多道難題，但資源不夠，精力分散，火力不夠猛，自然也就解不出來?！?/b>
所以，我重新梳理了一下自己2018想要提升的方面，進行了進一步的精簡，最后選定了兩件需要持續(xù)行動的事情：寫作和英語練習(xí)。至于其他的事情，在完成計劃的基礎(chǔ)上再去逐漸增加，我想，那就是錦上添花的事了。
02
在看書的過程中，我的腦海里一直浮現(xiàn)出了一個人，就是小剛，他是我在讀書會認識的朋友，特別真誠、簡單、執(zhí)著的一個人，從他的身上，我也學(xué)到了很多。在看Scalers的《刻意學(xué)習(xí)》的時候，我覺得小剛就是那個持續(xù)行動者，他在學(xué)習(xí)英語的道路上，一直執(zhí)拗地堅持著。
記得第一次和小剛接觸，是在英語角進行配音，他為了那幾分鐘的表演，練習(xí)了好久。后來，小剛會偶爾把他的配音發(fā)到群里，我發(fā)現(xiàn)他的發(fā)音，已經(jīng)逐漸有了一定的進步。上個月的時候，小剛發(fā)了一段他的朗讀，問我聽懂了沒有，我仔細聽了兩遍，大部分都聽懂了，而且語音語調(diào)整體都還不錯，那是小剛每天練習(xí)一個多小時的成果。也許這就是時間的力量吧，每天點滴的積累，慢慢發(fā)生著質(zhì)的變化。
前幾天，看到小剛更新的文章《熟讀三段話700遍之后，發(fā)生了奇妙的事情》，“原來熟讀至背誦，不是熟讀和背誦，也不是熟讀或背誦。就是在讀的過程中，那柳暗花明的奇妙時刻；就是在做的過程中，那種完全浸入，純粹，毫無雜念的時刻，你完全沒有期待，卻給你帶來超乎你預(yù)期的結(jié)果。如此，甚好！”如果不是全情投入，怎會有如此深刻的感受。
03
看著小剛?cè)绱藞?zhí)拗地堅持著英語學(xué)習(xí)，從沒有間斷過，真心佩服，也給了我繼續(xù)前行的動力。還有很多楠友們，他們也都堅持地很好，也讓我看到和他們之間的差距。我想，找到自己的節(jié)奏，日拱一卒，終會到達自己想要的地方。
特別喜歡書中的一些句子，和大家一起分享下：
1.我們生下來就應(yīng)該帶有成長的心，不斷追求更好的生活。因為如果我們不成長，就意味著我們在凋亡。
2.我們要把時間持續(xù)地、長期穩(wěn)定地專注在一個點上，并且在這一點上形成自己的優(yōu)勢資源。
3.生活就是一場體驗的旅行，充分參與、忘情投入的人，會得到最充分的體驗。最終結(jié)果無論如何，收獲的遠遠要比當(dāng)初單純的預(yù)期多。
