靜靜的夜晚，有種唯美的感覺(jué)！
時(shí)間對(duì)每個(gè)人是公平的，每天都是24小時(shí)。在這24個(gè)小時(shí)，具體做了什么，有什么成果。
如何高效地使用一天，就是活在當(dāng)下！
算法可以給出答案！
我們經(jīng)常聽(tīng)到一句話(huà)，不要假裝很努力，結(jié)果是不會(huì)騙人的。
這句話(huà)是有哲理。什么是哲理，就是進(jìn)入根本的意思。
用算法記錄一天，明確時(shí)間使用，具體做了什么，有什么成果。
我們經(jīng)常將要提升能量，提升能量。那到底怎么樣才能做到呢？
定時(shí)定點(diǎn)做一件事，就是能量的疊加。
每天早上六點(diǎn)半，聽(tīng)書(shū)一小時(shí)，就是能量的疊加。
每天寫(xiě)一篇文章，天天去做，就是能量疊加。
每天給自己的工作，提出一個(gè)優(yōu)化小策略，就是能量疊加。
用算法把每天的動(dòng)作記錄下來(lái)，這是第一步。
然后呢。
然后，開(kāi)始流程化。
具體分為三個(gè)部分：
第一，停止做。
比如，你發(fā)現(xiàn)每天玩游戲2個(gè)小時(shí)，浪費(fèi)時(shí)間和精力，那就要終止。
第二，開(kāi)始做。
比如，你過(guò)來(lái)30歲，發(fā)現(xiàn)精力大不如前了。就要開(kāi)始注重養(yǎng)生了。開(kāi)始每天扎馬步，站樁，打坐，等等等等。
第三，繼續(xù)做。
在用寫(xiě)日?qǐng)?bào)的過(guò)程中，你獲得了很有價(jià)值的靈感。
那么，你就要繼續(xù)做。把寫(xiě)日?qǐng)?bào)，這件事做成呼吸一樣自然。
最后，用算法記錄每一天，讓時(shí)間為你服務(wù)，簡(jiǎn)法生活。
