選一個(gè)你想要與之比較的人，也許是成功的同行、暴發(fā)戶(hù)親戚、獲得晉升的同事或是窈窕的朋友。先以此人為練習(xí)對(duì)象，之后再換其他人。

1，扭轉(zhuǎn)態(tài)度

改變你的心態(tài)，只想自己擁有的和生命中值得感恩的事，別在意自己缺少的東西。

2，己所欲則施于人

記住這個(gè)成功的秘訣：若希望受人賞識(shí)，先賞識(shí)他人。若希望你的工作受到重視，請(qǐng)先重視他人的工作。

若希望被愛(ài)，就先付出愛(ài)。若想要事業(yè)成功，就先幫助他人發(fā)展事業(yè)。當(dāng)你放下比較，該來(lái)的就會(huì)來(lái)。

3，學(xué)習(xí)對(duì)手的長(zhǎng)處

別因?yàn)樽哉J(rèn)不足的地方傷腦筋，學(xué)習(xí)令你向往的成功人士。

小野洋子說(shuō)：“如果把嫉妒轉(zhuǎn)為欽佩，你欽佩的東西會(huì)成為你生命的一部分?！?/p>

4，祝福對(duì)手

這或許很難做到，甚至讓人覺(jué)得不可能，可是請(qǐng)你試一試。它有助于放下嫉妒，實(shí)現(xiàn)更多的成功。

放棄處處與他人比較的做法會(huì)讓你回過(guò)頭來(lái)注重自我和自己的成功，那才是你應(yīng)該關(guān)注的，不要把精力浪費(fèi)在注意別人的好運(yùn)或是打擊自己上。

摘自《臣服的力量》