儀式感是什么？

“它就是使某一天與其他日子不同， 就是某一時刻與其他時刻不同?！薄缎⊥踝印分械暮?cè)缡钦f。

儀式感就是幸福感

昨天下午一點多，梁老師給我發(fā)了一段話，我內(nèi)心非常震驚。直到那一刻，我才覺得生活中的儀式感對孩子是多么重要。

梁老師說：

涵涵今天早上做操時來了，老遠看見我就敞開衣服凸個肚子，當時我真的沒有在意和多想。吃過早飯我對孩子們說寶貝們今天下午放學(xué)后我們就要上寶貝電視臺了，孩子們高興的舉著手，突然涵涵臉上洋溢的很幸福的笑容，還給旁邊的小朋友顯示她的衣服，這下我才恍然大悟，涵涵一早上都想讓我夸夸她的衣服，因為今天要上寶貝電視了，媽媽給她穿了新衣服。

感動我的是那句“涵涵臉上洋溢著很幸福的笑容”，那天我從早上五點多起來，一直忙到下午一點多，忙完才發(fā)現(xiàn)又忘記吃飯和喝水了。但看到這句話，霎時我渾身都充滿了力量。因為它讓我更加喜歡我那色彩斑斕的生活。

一位心理專家曾說過：正常的身心需要一定的儀式感，在這個小小的儀式中，其實就是一種強烈的自我暗示，讓自己的注意力更集中、更認真、更用心，儀式感，暗示你必須要認真地去對待這件事。

我想，當我給涵涵穿上新衣服，小紅皮鞋去上寶貝電臺時，她小小的內(nèi)心一定是充滿莊嚴感和鄭重感的，原來這么一個小小的舉動，就能讓孩子認真地去對待這個事情，這真的非常值得我們用心去生活。

想想也是，我們穿著牛仔褲去聽一場音樂會的感覺，肯定和穿著小禮服去的感覺是不一樣的。

而且，當涵涵看到她身上的衣服時，相信她就會感覺到媽媽的愛是跟我在一起的，從而更加具有安全感和內(nèi)心充滿幸福的力量。

有時候就是這樣一個小小的心思，卻帶來翻天覆地的變化，能讓一個內(nèi)向的孩子，急于去表達，去表現(xiàn)，因為媽媽的愛與她同在。

有儀式感的日子讓人記憶深刻

結(jié)婚后，我才發(fā)現(xiàn)，我老公竟然都不知道公公婆婆的生日。原來他們家從來沒有為誰過過生日，更別說節(jié)日了。我實在難以想象，這種每一天都跟其他日子不同的生活，是怎么被他過了幾十年的？

我雖然生在農(nóng)村，但我媽十分注重家里每個人的生日。記得有一年，我家里連買菜的錢都沒有了，可那天剛好是我的生日。我看得出媽媽的內(nèi)疚和虧欠感，但她還是極其用心地用家里現(xiàn)有的材料，給我做了一碗酸湯面。

我至今都記得那碗酸湯面的味道，它是我吃過的天地間最好的美食。如今想來，大概是那碗酸湯面里凝聚著一個媽媽全部的愛吧。

小時候，家里雖然窮，但媽媽卻把我們的生活打理的有滋有味。她總是翻著花樣給我們扎小辮，沒錢買新衣時，她就自己學(xué)著給我們做。

初中開學(xué)那天，我穿了一條媽媽親手做的褲子去上學(xué)，當時連學(xué)校的老師都夸那條褲子很漂亮。其實，那只不過是媽媽用舊褲子改造而來的。但我至今仍記得別人夸我時的那份自豪感，至今仍記得那條褲子的每一個細節(jié)。

你看，我們總是能輕易地想起那些充滿儀式感的日子，比如結(jié)婚紀念日、比如畢業(yè)時那頓散伙飯。可見儀式感對生活是多么重要，它不僅能帶給孩子更多美好而深刻的記憶，還能讓孩子有滿滿的自信心和認同感。

直到昨天我才明白，為什么我一直那么自信，從未妄自菲薄，更沒想過自殺，談戀愛時，也不曾想過隨便湊合，更別說招惹渣男了。因為從小我的媽媽就給了我認同感。她讓我明白，自己是一個挺重要的人，讓我明白，我配得上更好的生活。大概這也是為什么我能一直堅持不懈地奮斗，努力創(chuàng)造美好生活的原因吧。

正是媽媽教會了我如何熱愛生活，所以如今我也重視家里屬于每個人的日子，在那個日子來臨之前，給每個人制造一個小小的驚喜。那小小的驚喜里隱藏的小小心意，家人肯定也能感覺得到，從而也溫暖了家人之間的感情，增強了家庭凝聚力。

據(jù)說夫妻之間更多愛的表達，能給孩子踏實感。就像我生日之前，他們父女倆偷偷商議給我送什么禮物時，涵涵內(nèi)心很開心一樣，因為孩子是最期盼父母感情好的人。

儀式感讓生存變成生活

王小波說：“一個人只擁有此生此世是不夠的，他還應(yīng)該擁有詩意的世界?！?/p>

村上春樹說：“如果沒有這種小確幸，人生只不過是干巴巴的沙漠而已?！?/p>

是啊，如果生活少了儀式感，那幾十年如一日的生活，大概味同嚼蠟吧。生活就擺在那里，過成什么樣，全靠我們自己。

儀式感并不需要鋪張浪費，并不需要用錢才能堆砌，樸實溫暖就好，走心就好。

儀式感是我們熱愛生活、尊重生活的印記，它就像生活里的佐料，讓我們平淡無奇的日子，變得更有層次感和幸福感。

儀式感是每一個平凡的日子里，精心制作的生活驚喜，它總是能神奇般地讓今時與往日不同，總是能讓生活更加多姿多彩，總是能讓日子變得津津有味，總是能給孩子留下更多美好的記憶。

我們希望孩子幸福一輩子，卻不能跟隨他一輩子，唯有這些用心經(jīng)營過的生活，唯有那些精心營造出來的儀式感，能夠在她的心間留下深刻的回憶。讓他變得更加熱愛生活、尊重生活、認同自己，從而擁有幸福的能力。

來吧，姑娘們，讓你的生活多一些儀式感吧！因為它對孩子真的很重要！

涵媽碎碎念

今天我忍不住想多嘮叨兩句，最近換季，又是疾病多發(fā)期。很多寶寶不幸中招，前兩天涵涵也感冒了，打噴嚏流鼻涕，喉嚨還不舒服。然后我又用紫蘇葉給她煮水泡腳，兩天后噴嚏和鼻涕就不見了。喉嚨是用金銀花煮水，熬好后放到保溫壺里，盯著讓她多喝，也是兩三天睡覺就踏實了。鼻子不通氣，我還是用的開加濕器的老方法。

我總覺得很多時候，只要在疾病苗頭露出來的初期，我們及時有效地干預(yù)，總是能避免出現(xiàn)大的問題。也能讓孩子少受一些罪。

當然這僅僅是我個人的一點經(jīng)驗分享，寫給有需要的粑粑麻麻。祝愿咱的孩子們都能健健康康的。

作者簡介

涵涵媽，高級育嬰師，愛看書愛研究的媽媽。推崇接地氣兒的育兒理念，分享最實用的育兒方法。關(guān)注寶寶喂養(yǎng)、性格培養(yǎng)、早期教育、親子閱讀等。育兒路上我們攜手同行，讓更多媽媽少走彎路!

【更多實用育兒文章，敬請關(guān)注微信公眾號：涵涵媽聊繪本（qinlingyewei521），我們推崇接地氣兒的育兒理念，傳播最實用的法】