朋友推薦來圈媽課堂的，雖然趕車過程種種勞累，但很有收獲感。
1.兩點收獲:一是接觸快速閱讀法，可改善讀書慢的問題；二是誤打誤撞學習了一直想學但沒學的番茄工作法這本書，可改善時間管理習慣。
2.認知和方法:自測環(huán)節(jié)我的閱讀速度最慢，原來是默讀習慣導致，應該用視覺閱讀法；曾經以為指讀方式針對小學生有效，今天發(fā)覺適用于所有人；3-2-1是先整體概覽，后補充細節(jié)，再加速度閱讀。經過實踐，發(fā)現只要所讀的書結構層次分明，速讀基本不難，也不會損失關鍵信息。
3.價值:快速閱讀的同時，系統(tǒng)掌握了書的知識點和重點，以后能提升閱讀與工作效率。
4.計劃:把買了許久未讀的書依次啃完，積極實踐，探索將番茄工作法應用到工作中。
