曾經(jīng)，我是個(gè)因?yàn)榕侄员暗墓媚铮?25斤。

大學(xué)時(shí)光美好，校園女孩也是漂亮的各有千秋，唯獨(dú)我在眾多女孩中，是一個(gè)胖且不會(huì)穿衣打扮的，在一群會(huì)打扮，身材又好的室友中，我常常自卑的感到格格不入。

大三去廈門寫生，同學(xué)們都穿著休閑且陽光的衣服，女孩子也盡情開心的去拍照，唯獨(dú)我敏感的因?yàn)樽约号?，沒有融入這歡愉的集體。

大四談戀愛了，異地戀，為了見面時(shí)，不讓自己因?yàn)榕侄员?，曾多?-4天的節(jié)食，只為了滿足自己內(nèi)心的虛榮---我不胖。

分手前的一段時(shí)間，被前男友直白的說胖，我建立起來的自信，接受自己胖，和自己和解的情緒，被擊毀了。

散步的晚上，多么舒服且放松的氣氛，第二個(gè)男朋友突然說我胖，再次受打擊。

再次分手后，我像瘋了似的天天10公里跑了1個(gè)月，每天就吃2個(gè)燒餅，饞極了吃一碗面，瘦到了108斤，同時(shí)也跑了個(gè)泰山全馬。

后來和我老公結(jié)婚，有反彈到115斤，暴飲暴食，胖而自卑，情緒控制脆弱，反反復(fù)復(fù)。

現(xiàn)在我將近一年時(shí)間保持105的體重，健康吃飯，擼鐵成癮，高度自律，練到了人見人夸的好身材，我用了整整6年時(shí)間。

想達(dá)到的目標(biāo)一定要穩(wěn)穩(wěn)的走對(duì)方向，堅(jiān)持一定效果顯著，若沒有效果，要么方法不對(duì)，要么時(shí)間未到。

2017年 3月6號(hào)

2021年 3月21日

2021年3月初