知足學(xué)中醫(yī):足底知識(一)

腳底穴位是人體的第二心臟,每一個腳底穴位對應(yīng)的器官都不同,不同的腳底穴位因此擁有不同的功能,不少人就疑問作為人體重要的器官心臟對應(yīng)的腳底穴位反射區(qū)在哪里呢?

腳底穴位眾多,是人體的第二心臟,有諺語說:“養(yǎng)樹護(hù)根,養(yǎng)人護(hù)腳”。不管是男人還是女人,一定要注意保護(hù)好自己的腳。人體腳底穴位對應(yīng)人體各臟器官,充分了解腳底穴位與臟器的對應(yīng)關(guān)系,經(jīng)常按摩腳部穴位,有益于身體健康!

原理:人們的身體籍由新陳代謝的作用,達(dá)到排除體內(nèi)廢物和毒素的目的,包括五藏六腑、淋巴系統(tǒng)、大小腸和皮膚組織都是排毒的重要器官。如果說這些器官功能失?;驕p弱,平常是看不出,感覺不到的。由于人體的特殊構(gòu)造,所有器官都有神經(jīng)延接至足部,其末梢神經(jīng)區(qū)塊,就是所謂的反射區(qū)。臨床實驗證明,人的雙腳合并正是人體器官組織立體分布的縮影。當(dāng)體內(nèi)器官或腺體異常時,其足部反射區(qū)就會有結(jié)晶沉積而成為(痛點),每個痛點觸覺反應(yīng)不同,有些像沙子,有些呈顆粒,有些只有腫脹的感覺。適當(dāng)刺激各反射區(qū),自然也會加快排除沉積在組織周圍的毒素和廢物,因而達(dá)到療效的效果,這就是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所稱的第三醫(yī)學(xué):利用刺激細(xì)胞組織的再生能力,讓器官自我恢復(fù)并保持正常功能

腳底穴位對應(yīng)的器官分布如下:

1)腳趾部分——鼻腔、眼睛和耳部

2)前腳掌靠近大拇指的部分——甲狀腺和心臟

3)前腳掌后方——肝臟、副腎和膽囊

4)腳掌凹位——腸

5)腳跟-——生殖器

腳底穴位包含涌泉穴、大敦穴、太沖穴、太白穴、太溪穴、申脈穴、丘墟穴、昆侖穴、足臨泣穴、行間穴、里內(nèi)庭穴、下痢穴、厲兌穴、第三厲兌穴等。

厲兌穴:通調(diào)腸胃

專家說,厲兌穴在第二腳趾趾甲旁,靠近第三腳趾側(cè),點壓該穴,有清熱利濕、通調(diào)腸胃的作用。

內(nèi)庭穴:祛胃火

在第二趾與第三趾的分叉處,對手腳發(fā)冷,體虛多汗,臉部神經(jīng)比如牙疼有顯著緩解效果。內(nèi)庭穴最顯著的一個特點就是可以祛胃火,可以說是胃火的克星。凡是胃火引起的牙痛、咽喉痛、鼻出血、口臭、胃酸、便秘都可以按摩內(nèi)庭穴。按摩內(nèi)庭穴祛熱、祛胃火效果非常好。

涌泉穴是一個井穴,即源頭。

把氣血引到腳上,實際就是引到涌泉穴去,這叫引血歸源。引血歸源有什么好處呢?它使人不容易衰老,這就是最大的好處。

如果用力點按后沒有感覺,安穴位還被按下了一個坑,這就是典型的腎氣虛弱、氣血不足。這樣的人即使每天揉,再加大力量,對身體來說也是一種白白的消耗。所以要引血下行到涌泉穴。

主治疾?。荷窠?jīng)衰弱、精力減退、倦怠感、婦女病、失眠、多眠癥、高血壓、暈眩、焦躁、糖尿病、過敏性鼻炎、更年期障礙、怕冷癥、腎臟病等。

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