1

我又一次報(bào)名參加了那個(gè)寫(xiě)作班。

這已經(jīng)是第三次報(bào)名這個(gè)班了，第一次能夠堅(jiān)持下來(lái)，但是沒(méi)有全心全意去做；第二次沒(méi)有堅(jiān)持下來(lái)；這次再報(bào)名的時(shí)候，我清晰地感覺(jué)到自己內(nèi)心有一些慚愧，再次深入覺(jué)察，發(fā)現(xiàn)這種慚愧是怕群里認(rèn)識(shí)的師友笑話我，雖然學(xué)習(xí)了心理學(xué)，自己仍舊是那個(gè)很看重別人評(píng)價(jià)的人。

昨天我仔細(xì)想過(guò)寫(xiě)字這個(gè)事情，我想我所做的每一個(gè)決定都是有意義的，之所以再次學(xué)習(xí)寫(xiě)作，是因?yàn)槲业膬?nèi)心是有這個(gè)碼字的夢(mèng)想的。

我能夠感覺(jué)到自己在書(shū)寫(xiě)案例時(shí)的匱乏，能夠感覺(jué)到自己在表達(dá)時(shí)的無(wú)力，對(duì)于寫(xiě)作我也是有著強(qiáng)大的需求的。

今天早上在寫(xiě)作群里，仍舊是那個(gè)叫葉楓的人在做著暖群的工作。

今早的題目是:你的寫(xiě)作目標(biāo)是什么？做不到怎么辦？

看到題目，我想了想:寫(xiě)下了下面的目標(biāo):日更1000字。做不到就要把額頭亮出來(lái)梳發(fā)型（我的腦門大，最怕晾著腦門的發(fā)型）。

那個(gè)陸凱給我留言說(shuō):目標(biāo)有點(diǎn)高。

看到他這樣說(shuō)，我回復(fù):逼自己一把，試試吧。

但心里在想:即使記流水賬，也要湊夠1000字。

聽(tīng)完李松蔚的每日一課，于是我在這里碼字，期待今天能夠碼夠1000字。

我相信，會(huì)的。

2

在這一刻，我想到了昨天，昨天是我和軒爸結(jié)婚21年的結(jié)婚紀(jì)念日，他做了一頓大餐來(lái)紀(jì)念這個(gè)日子，而我卻忘得一干二凈。

經(jīng)歷過(guò)一些事情，好像對(duì)一切都沒(méi)有了激情和興趣。

3

今天，婦聯(lián)的高部長(zhǎng)發(fā)信息告訴我說(shuō):全國(guó)婦聯(lián)在征集家庭教育的小課，問(wèn)我是否可以講授，我說(shuō)可以的。

剛才思考了一段時(shí)間，決定去講《正確的溝通方式《》。

我把文字提綱寫(xiě)在這里，做個(gè)備份。

（1）自己簡(jiǎn)介

（2）特定時(shí)期的覺(jué)察

（3）溝通的必要性

（4）雙圈理論

（5）祝福