??表現(xiàn)：8分

??體驗(yàn)：

1、學(xué)習(xí)：

學(xué)習(xí)班班60秒極速演講，做自我介紹

2、事業(yè)（使命）：

練習(xí)繪畫(huà)技能、閱讀社群管理書(shū)籍

3、持續(xù)價(jià)值輸出：

每日一畫(huà)、日更海報(bào)，22天

PPT設(shè)計(jì)海報(bào)日更

禪繞畫(huà)靜心

4、與自我連接：

跑休日、讀誦

5、與人連接：

—和7天訓(xùn)練營(yíng)部分學(xué)員溝通

—和四期核心服務(wù)人員互動(dòng)

—與畫(huà)友連接

感悟：

1. 一早收拾了屋子，掃地拖地，雖然汗流浹背，但清理完畢后的清爽感由內(nèi)向外，一屋不掃何以?huà)咛煜隆?/p>

2. 今日2件重要的青蛙事件早早就完成了，到下午時(shí)心情略波動(dòng)，影響了自己完成第3只青蛙事件，我知道我為什么情緒波動(dòng)，我也知道我被帶跑了，我看到這一切的發(fā)生，很好，接納。

3. 四期輪值開(kāi)始，中午核心服務(wù)人員集體亮相，第一次認(rèn)真的為自我介紹做準(zhǔn)備，用語(yǔ)音發(fā)出，與伙伴們第一次合作，彼此配合默契。

4. 與畫(huà)友連接，畫(huà)畫(huà)也是個(gè)時(shí)間的積累，翻出以前我畫(huà)的一些彩鉛作品，很久沒(méi)碰彩鉛，現(xiàn)在手有點(diǎn)生，即使在畫(huà)畫(huà)這個(gè)領(lǐng)域，也需要深耕

【明日三只青蛙】

??日更海報(bào)

??禪繞靜心*1

??花卉*1

一起來(lái)【變現(xiàn)學(xué)院】成長(zhǎng)

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