恐慌來(lái)自于什么

持續(xù)半個(gè)月的焦慮,讓我覺(jué)得很疲憊,腦子里整天盤(pán)旋著奇奇怪怪的事情,簡(jiǎn)直要炸裂開(kāi)。

我嘗試跟朋友聊天,失敗

我嘗試自我剖析,失敗

我嘗試放空自己,失敗

我嘗試做更多的事,失敗

我嘗試給自己更多激勵(lì),失敗


我不知道是為什么,這是我最恐慌的事。因?yàn)闆](méi)有原因,所以每一步都走的漫無(wú)目的。

強(qiáng)迫自己,慢慢的靜下來(lái)。

報(bào)了彭小六的閱讀課,雖然沒(méi)有發(fā)過(guò)言,我還是跟著聽(tīng)了每節(jié)課,說(shuō)不上在閱讀方面有多大的收獲,但是收益很大。

聽(tīng)了兩節(jié)課了,我想聊聊我的恐慌。我大概猜測(cè)自己的原因了。

一方面,太閑了,在該奮斗的年紀(jì)閑成現(xiàn)在的樣子,每個(gè)月拿著固定的工資,沒(méi)有后顧之憂(yōu),前方又漫漫長(zhǎng)路。連帶著,想把渴望漂泊的靈魂,安放在這個(gè)地方,十年,二十年,三十年?;聿怀鋈ィ址挪幌聛?lái)。

另一方面,內(nèi)心有夢(mèng)想,夢(mèng)想是什么?不清楚所以恐慌了。一路走來(lái),也沒(méi)有,然大家都有同樣的目標(biāo),我只要按部就班的走,就可以了,考高中,考大學(xué),考工作?,F(xiàn)在呢,我又該做什么,不愿別人安排,自己又沒(méi)有期盼,一時(shí)失去了燈塔,所以在漩渦里打轉(zhuǎn)了,好久。

我給自己,多一點(diǎn)的時(shí)間吧,這樣會(huì)不會(huì)太寬容。

看到每個(gè)人有條不紊的做著自己的事,看著每個(gè)人或快或慢的超過(guò)自己,而早在自己前面的,已然望不到了,是應(yīng)該驚慌失措一下了。

但愿來(lái)得及,至少不會(huì)更糟

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