1.肝臟好，才能避免子宮病變

肝經(jīng)連著肝臟和子宮、卵巢，女人來月經(jīng)與肝臟和子宮都有關(guān)系。

肝臟是如何影響月經(jīng)周期和月經(jīng)量的呢？

簡單講，如果肝功能正常，氣血充足，才能下注胞宮（就是子宮），人才會來月經(jīng)。反之，如果氣血不足，胞宮失養(yǎng)，月經(jīng)遲遲不來，子宮也會生病。想擁有健康的子宮，首先就要維持子宮和肝臟的氣血循環(huán)關(guān)系。研究表明，患有脂肪肝或其他肝臟病變的女性，子宮病變的概率可能大幅增加。

女性經(jīng)常吃冰激凌和冰鎮(zhèn)飲料，過涼的刺激使得身體各項機能無法正常發(fā)揮作用，身體里的細胞也會出現(xiàn)一些異常的情況，比如子宮內(nèi)膜粘連、子宮肌瘤、卵巢囊腫等，這些都是代謝不暢使得廢物排不出去囤積在體內(nèi)的結(jié)果。而出現(xiàn)囤積物如同便秘一樣，都是身體生化機制紊亂的信號。

2.內(nèi)分泌失調(diào)易衰老，肝供血不足是病源

中醫(yī)上把頭發(fā)變白的原因歸結(jié)為氣血不足，而西醫(yī)則以為白發(fā)早生是內(nèi)分泌失調(diào)的結(jié)果。其實，內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能與肝臟有關(guān)。頭發(fā)的生長源于氣血的濡養(yǎng)，氣血充足，頭發(fā)就會長得烏黑濃密光亮柔順，氣血虛弱，頭發(fā)就會干枯，分叉，容易掉落，還可能長白頭發(fā)，所以治“少白頭”都從肝開始。

治療白發(fā)早生就要補肝血，養(yǎng)好肝。肝臟有制造和調(diào)節(jié)激素的功能，肝臟出現(xiàn)問題，肝臟調(diào)節(jié)激素的功能降低，就會使某些激素在體內(nèi)堆積，引起代謝紊亂；激素分泌減少時，人就容易衰老，白發(fā)早早的長出來。雌激素過多時，女性可能會月經(jīng)失調(diào)，男性可能會出現(xiàn)乳腺增生的情況。

3.你們想要皮膚水潤不顯老，肝好很重要

中醫(yī)認為，“女子以養(yǎng)血為本”。皮膚跟肝臟的新陳代謝有絕對的關(guān)聯(lián)，是反映肝臟健康與否的重要指標。肝臟的功能弱，解讀不給力，就容易在血液運行豐富的地方生出斑來。肝好的女人，皮膚有光澤。中醫(yī)強調(diào)要經(jīng)常疏肝氣，清肝毒，降肝火，養(yǎng)肝血，疏肝理氣，能使全身氣機舒暢，疏泄通暢，氣機運行不受阻礙。女人要想容顏不老，一定要把養(yǎng)肝放在首位。

4.是藥三分毒，平時保養(yǎng)好身體少吃藥

是藥三分毒，肝是最容易被藥物中的毒素侵害的器官。保健品選擇不當，也會給肝臟帶來巨大傷害。中成藥成分復雜，很難確認引起肝損傷的究竟是哪種和哪幾味藥物。

肝不好的人，更應避免或減少服用藥物。很多人認為中藥是純天然的，所以不會傷害肝臟，但并不正確，日常生活中一定要避免盲目用藥給肝臟帶來傷害。