自律從提高認(rèn)知能力開(kāi)始

《認(rèn)知突圍》中有句話說(shuō)：所有的懶惰、放縱、自制力不足，根源都在于認(rèn)知能力受限。

因此，提高自己的認(rèn)知能力，并堅(jiān)持付諸行動(dòng)，越自律越優(yōu)秀。

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