今天我給自己設立了一個一系列目標，希望自己能高度自律。

內(nèi)容：

1. 每天堅持鍛煉（除特殊情況）

2. 每天堅持寫文章(除特殊情況)

3. 每天堅持護膚

4. 每天堅持不熬夜

5. 堅持自律

6. 每天提升自己的設計能力

每完成 一周都做到了以上條件表揚自己??

自律是能夠很好的提升自己的能力，至于你自己如何去自覺的話，那就得看自身的耐力，剛開始可能是會有點不自覺，但是慢慢的你會養(yǎng)成自律的習慣，就會有種慣性，你習慣了去做，不去做你就會感覺到不舒服，而這些習慣將影響著你的生活，也會改變你的一生。

我自己個人認為，自律是一個人成長的根本。

讓自己自律起來，把不好的習慣或行為改掉，培養(yǎng)好的習慣，提升自身的綜合素養(yǎng)，以及行為習慣。

加油(? ??_??)?各位朋友