2020年12月25日
門佳利復(fù)盤第10天
今日天氣：晴
心情指數(shù)：10分
體能指數(shù)：7分
【能量回流】
目標(biāo)任務(wù)：輸出1000次能量療愈
目標(biāo)期限：三個(gè)月時(shí)間（截止2021年3月15日）
目標(biāo)完成情況：1+3+6+
每天及時(shí)做自我平衡，昨天做了冥想半小時(shí)的計(jì)劃，卻沒(méi)有執(zhí)行到位，通過(guò)這點(diǎn)看到了時(shí)間規(guī)劃不完善，需要加強(qiáng)提升生命時(shí)間規(guī)劃管理。今天早課起床晚了半小時(shí)，源于體能不足，看來(lái)需要加強(qiáng)鍛煉了。
再定一個(gè)目標(biāo)，每天再早半小時(shí)起磕大頭108個(gè)，以后起床時(shí)間調(diào)整到早晨4：50。
這種魔鬼式的人生模式一般人肯定不能接受，但作為我個(gè)人，自己必須明白的知道這就是我的自我破局之旅，必經(jīng)之路，這個(gè)階段的生模式必須如此，誰(shuí)也無(wú)法替代 ，承載力就是這樣練出來(lái)的，不是口號(hào)喊出來(lái)的。
其實(shí)現(xiàn)在才看到，有很多人已經(jīng)走在了生命的前沿，海明教練就是我的榜樣之一，我的對(duì)標(biāo)人物就是海明。下圖是海明的一些分享，是這樣的，拿結(jié)果說(shuō)話。
【自我突破之旅】
今天來(lái)分享一個(gè)話題，目標(biāo)。
生命目標(biāo)，生活目標(biāo)，生存目標(biāo)，學(xué)習(xí)目標(biāo)，工作目標(biāo)……吧啦吧啦，我們可以制定各式各樣的五花八門的自我目標(biāo)。
前些年我一直聽(tīng)不懂這個(gè)詞是什么意思，概念無(wú)法解讀，懵逼了很多年。我一直有這樣的狀態(tài)，模糊不清。尤其是概念性名稱，反過(guò)來(lái)看，就是從小就沒(méi)認(rèn)真學(xué)習(xí)過(guò)知識(shí)概念。
回顧看一下，我能在這個(gè)世界存活到現(xiàn)在只有一件“法寶”，就是用心，心是沒(méi)有概念的束縛，心可以有覺(jué)受，心可以分別善惡，心可以明理，心可以做一切想做的事情，任何無(wú)厘頭的事情，幾十年來(lái)就單憑這點(diǎn)在江湖行走，現(xiàn)在看看多么冒險(xiǎn)的一件事呢？這就叫單腿走路。而且這條腿還看不見(jiàn)摸不著，沒(méi)有盡頭，永遠(yuǎn)不知道下一步會(huì)踩什么坑。所以總結(jié)一下，過(guò)去30多年我是殘疾人生存模式在這個(gè)世界行走，再看真覺(jué)得叫鋌而走險(xiǎn)。
這樣的模式走到28歲時(shí)開始走不動(dòng)了，一年時(shí)間，在我的生命發(fā)生了一系列大事件，徹底的翻天覆地的變故。這個(gè)時(shí)候不得不面對(duì)生命的考驗(yàn)，那一年開始被迫停下來(lái)思考，我人生最認(rèn)真思考的第一個(gè)問(wèn)題出現(xiàn)了。這個(gè)問(wèn)題是“我活著是為了什么？我要不要活著？”當(dāng)時(shí)心心念念就思考這個(gè)問(wèn)題，看著當(dāng)時(shí)的自己弱小無(wú)力又無(wú)助。第一次看到自己要做的是生命的抉擇。內(nèi)心的掙扎、痛苦、痛哭各種折磨著這個(gè)生命，最后出現(xiàn)了一個(gè)現(xiàn)象，身體機(jī)能開始退化，五臟六腑紊亂，體重一天減少1斤，一年時(shí)間體重減少了70多斤?；仡^看看當(dāng)時(shí)的自己，現(xiàn)在都覺(jué)得會(huì)心疼那個(gè)生命。反過(guò)來(lái)想一想幸運(yùn)的的是我當(dāng)時(shí)做了人生最大的一次抉擇【生與死】的抉擇。
現(xiàn)在總結(jié)一下這個(gè)抉擇和今天分享的主題【目標(biāo)】有什么關(guān)系呢？當(dāng)時(shí)經(jīng)歷過(guò)痛苦的掙扎之后，某一天的深夜，給出了自己一個(gè)生命目標(biāo)——【生】。當(dāng)時(shí)想法很簡(jiǎn)單，人生已經(jīng)這樣了，自己還擁有什么？除了生命暫時(shí)是自己的，自己可以做一點(diǎn)主，其他的一切都可以隨時(shí)失去，而且無(wú)法做主，無(wú)法主動(dòng)選擇只能被動(dòng)接受。生命現(xiàn)狀已成定局，看看當(dāng)時(shí)的自己，如果比喻是山谷的話，已經(jīng)徹底在谷底了，選擇生，無(wú)論做什么事情都會(huì)朝著這個(gè)方向而去，哪怕去拾荒，也都是一種生的生存手段。如果選擇死，無(wú)論做什么都會(huì)朝這個(gè)方向而去，同樣，無(wú)論表面做什么，最終都會(huì)到達(dá)目的地，即是什么也不做，也會(huì)抵達(dá)死亡的境地。簡(jiǎn)單是邏輯分析之后，人生就開始了爬坡之路………當(dāng)然到現(xiàn)在這個(gè)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)了，而且很好的呈現(xiàn)了出來(lái)，這個(gè)過(guò)程經(jīng)歷了整整7年之久。如今我可以篤定的說(shuō)一句，我要活到108歲（這是我的生命終極目標(biāo)，肯定會(huì)實(shí)現(xiàn)，這就是自信）我要陪伴我的孩子們一路成長(zhǎng)，陪伴我的孫子們玩?！o他們帶愛(ài)，讓他們成為愛(ài)。為什么我敢這么自信，源于走過(guò)了一段人生異常艱辛之旅，而且是常人無(wú)法承受的人生之路。每一個(gè)卡點(diǎn)，每一個(gè)境界現(xiàn)前，都是這樣的走過(guò)，感恩這七年出現(xiàn)在生命中的貴人們，太多了，以后慢慢解讀這些貴人的故事。
今天就簡(jiǎn)單梳理這個(gè)大過(guò)程，回頭看到2012年的那個(gè)生命狀態(tài)，不由得心疼那個(gè)生命，太難了。想一想其實(shí)每個(gè)人都會(huì)走這樣一個(gè)生命旅程，但是有幾個(gè)人可以真的走出來(lái)？又有多少人一直在這個(gè)生命模式中原地轉(zhuǎn)圈圈，直到生命的盡頭也沒(méi)有走出來(lái)。
把這些生命故事分享出來(lái)，或許遇到有緣的你會(huì)給你一點(diǎn)啟發(fā)，我們一定要堅(jiān)信生命在自己手里，只有自己可以做主，沒(méi)人可以幫你確定目標(biāo)。你選擇了什么，生命就給你呈現(xiàn)什么狀態(tài)。我們現(xiàn)在是不是應(yīng)該停下來(lái)，好好想一想自己到底在做什么？為了什么目的？怎么做的？
