他出差回來，兩個(gè)人因?yàn)楣ぷ魃系氖虑槠鹆嗣?。剛開始，我看到自己一直在尋找他的認(rèn)可，至少在出差期間的盡心盡力給出一句“我滿意”的肯定的話，剛開始我列舉自己所付出的一切服務(wù)，各種加班和辛苦，他半點(diǎn)沒看見，惜字如金。接著我以為他以成果為導(dǎo)向，質(zhì)疑我沒達(dá)到業(yè)績(jī)。接著，我用銷量說話，客戶成交數(shù)說話，企圖獲得認(rèn)可，卻發(fā)現(xiàn)他真正不滿意的并非這個(gè)，而是最近的一個(gè)投入產(chǎn)出比問題。我看見自己是如何交出力量的，我說，無論你怎么評(píng)價(jià)我，這段時(shí)間我在服務(wù)和業(yè)績(jī)上，兼顧平衡時(shí)間，我盡心盡力，問心無愧，你愛咋咋滴。說完這句話，心里舒服多了。

我開始發(fā)現(xiàn)自己陷在他的糾纏里，我定一下神，覺得不對(duì)勁。為什么公司產(chǎn)出比跟我有關(guān)呢。頓時(shí)我看見他自己的逃避和不負(fù)責(zé)任，想與我糾纏，我毫不客氣，直至要害（真實(shí)的相處沒有型號(hào)，根本無暇顧忌所謂的身份認(rèn)同這些狗屁的話），這些每個(gè)人的責(zé)任都要區(qū)分清楚，角色，職責(zé)，單刀直入，我提出我的觀點(diǎn)，事情目前的進(jìn)展和未來如何預(yù)防，關(guān)于指責(zé)，抱怨，評(píng)判過去，這些都不產(chǎn)生任何價(jià)值。他也就沒有再糾纏這個(gè)。

后來他表達(dá)了自己。我看見了他的焦慮，他的恐懼，我知道那不是我的，我在這一秒沒有焦慮，也沒有恐懼。 我稍不留神一下子就掉進(jìn)去了。這次真是太機(jī)警了，哈哈，有個(gè)坑掉下去N次，這次終于爬出來了。我希望自己以后可以臨在陪伴他，即使今天我發(fā)飆了我做不到臨在的陪伴。

每一次的情緒觸動(dòng)，都是覺察良機(jī)，我的功課，你就來吧。?