2016年年底，在杭州進(jìn)修三個(gè)月之后，我終于回到了溫暖的家?；仡櫾诤贾萆畹倪@三個(gè)月，就像我的2016年一樣，開(kāi)始忙碌，中遇挫折，終有收獲。
讀萬(wàn)卷書(shū)，行萬(wàn)里路。如果沒(méi)有這次的外出學(xué)習(xí)，一向很宅的我在2016年做過(guò)的最自豪的事估計(jì)只有裝修房子這一件了。
現(xiàn)在，我卻有大筆的事可以寫(xiě)，因?yàn)橹档脤?xiě)，也寫(xiě)得出來(lái)。
1、有了一個(gè)新家
我跟男朋友的感情一開(kāi)始是不被我的父母祝福的。家里人的反對(duì)和買房子巨大的經(jīng)濟(jì)壓力成了矗立在我心里的墻，眼看著就要壓滅我心里的希望。
2015年年底，男友終于達(dá)到了向我父母許諾的目標(biāo)。加上向父母借的錢，我們終于買了自己的房子。
買房之后，我們就開(kāi)始著手裝修，都說(shuō)裝修是檢驗(yàn)情侶之間感情的探測(cè)儀，在我們身上也不例外。
因?yàn)橹比胱。覀冎荒茉诙煅b修。北方的冬天不適合裝修，因?yàn)橹挥惺覂?nèi)溫度在0攝氏度以上才能施工。男友每天早上四點(diǎn)半起床，趕到新家查看溫度，溫度不適宜就提前通知工人停工。從一月到二月正式停工，他每天這樣來(lái)回奔波。
在選擇裝修風(fēng)格和家具上，男友也是以我的需求為主。在整個(gè)裝修過(guò)程中，我只負(fù)責(zé)選樣式和最后拍板，他負(fù)責(zé)測(cè)算成本、研究材料、比對(duì)價(jià)格、搬抬貨物及與裝修公司交涉等雜七雜八各種事情。
在裝修新家的過(guò)程中，我又一次發(fā)現(xiàn)了男友的優(yōu)點(diǎn)，只是這些優(yōu)點(diǎn)之前被我的心墻遮住了?，F(xiàn)在隨著裝修的進(jìn)展，這堵心墻也被混在那些廢棄的裝修材料里，丟棄了出去。
2016年，我有了一個(gè)新家。不是有了一間房子，而是有了一個(gè)家人。
2、拆除了一個(gè)心魔
2013年，我坐了凌晨?jī)牲c(diǎn)的火車回家參加鄰居姐姐的婚禮。四點(diǎn)半下了火車，走在路上的時(shí)候被一個(gè)問(wèn)路的年輕人撂倒在地，搶劫未遂。
這段經(jīng)歷雖然過(guò)了三年，但害怕獨(dú)處和陌生人就成了我的心魔。
這次去到杭州，我一個(gè)人租住了一個(gè)小賓館。賓館的位置就在單位對(duì)面，雖然房租貴，我還是選擇租住在那里。
每天下班，只要天一黑，我就買點(diǎn)東西當(dāng)做晚飯躲回賓館吃。因?yàn)楹ε绿旌谶€在外面，會(huì)被壞人跟蹤。
回到賓館，刷門(mén)禁卡之前，我都會(huì)環(huán)顧走廊，確定沒(méi)人之后才快速刷卡進(jìn)房間。就算這樣我也害怕開(kāi)門(mén)時(shí)候有個(gè)壞人突然沖過(guò)來(lái)?yè)踝∥疫M(jìn)門(mén)。
進(jìn)門(mén)之后我就開(kāi)始迅速的打開(kāi)燈，反鎖門(mén)，掛插銷。眼睛還要第一時(shí)間判斷屋里是不是躲著一個(gè)人。
確認(rèn)完畢后，我也放松不了。賓館很小，隔音也不好，幽閉的環(huán)境讓我聽(tīng)見(jiàn)一點(diǎn)聲音就會(huì)如同驚弓之鳥(niǎo)。
最害怕的莫過(guò)于洗澡。衛(wèi)生間是干洗分離的，但是門(mén)鎖不上。我會(huì)聽(tīng)見(jiàn)類似于開(kāi)門(mén)的聲音。事后想想這些聲音極有可能是隔壁房間或者走廊上傳來(lái)的，只不過(guò)我那時(shí)是草本皆兵，聽(tīng)到一點(diǎn)聲音就會(huì)立刻腦補(bǔ)出壞人已經(jīng)進(jìn)門(mén)的畫(huà)面，就會(huì)急忙打開(kāi)衛(wèi)生間的門(mén)驗(yàn)證一番。后來(lái)我被這些聲音折磨，每次洗澡都緊張到分不清是幻聽(tīng)還是真實(shí)的聲音。
跟我一起進(jìn)修認(rèn)識(shí)的一個(gè)朋友也學(xué)過(guò)心理咨詢，我就請(qǐng)她幫我一起解決這個(gè)問(wèn)題。我向她復(fù)述了那件恐懼根源的往事，講的過(guò)程中我也在腦海中重復(fù)當(dāng)時(shí)的情景。慢慢地我的不適感減輕，也開(kāi)始意識(shí)到這件事已經(jīng)完全過(guò)去了。我倆又一一分析了我所想的種種危險(xiǎn)情景的合理性及相應(yīng)的處理措施。
我們分析過(guò)后，我的情緒好了很多。在賓館里突然害怕的時(shí)候我就努力去做自我解析，告訴自己遇到危險(xiǎn)之后可以怎樣處理。沒(méi)想到，這種預(yù)想的解決方案在有一天的晚上我真的用上了，而這個(gè)契機(jī)也切實(shí)斬除了了我的心魔。
那是晚上十一點(diǎn)，我關(guān)了燈，躺在床上看手機(jī)。突然門(mén)口傳來(lái)一種輸密碼鎖的聲音，我一個(gè)激靈，坐了起來(lái)，定神一聽(tīng)，確實(shí)是我房門(mén)傳來(lái)的聲音。我仿佛看到了有人破門(mén)而入的畫(huà)面。聽(tīng)到那輸密碼鎖的聲音，我的心臟好像被一只大手緊緊鉗住，喘不過(guò)氣來(lái)。
我匆忙的開(kāi)燈，快速撥了前臺(tái)的號(hào)碼。還沒(méi)等前臺(tái)服務(wù)員說(shuō)話，我就朝著電話里大喊道“你們快上來(lái)看看呀，我門(mén)外有人！”，語(yǔ)言急切到我都沒(méi)有聽(tīng)見(jiàn)門(mén)外已經(jīng)沒(méi)有聲音了。接著電話那頭的服務(wù)員輕聲告訴我她通過(guò)監(jiān)控已經(jīng)看到了，這人是走錯(cuò)了樓層，現(xiàn)在人已經(jīng)下去了。
掛了電話，我的心竟然很安靜，很快就睡著了。原來(lái)這邊的監(jiān)控是有人在看的、沒(méi)有門(mén)禁卡是進(jìn)不了門(mén)的。我終于可以把每晚?yè)踉陂T(mén)后的椅子放回了原位。
這個(gè)心魔跟了我三年。在家的時(shí)候，它像個(gè)疤痕，淡去了顏色卻一直都在。隨著時(shí)間的推移，遇到問(wèn)路的人，我不再像以前那樣害怕，但對(duì)于黑暗和孤獨(dú)的恐懼卻卻總也抹不掉。
到了杭州，它變成了一個(gè)惡性腫瘤，在我心里瘋長(zhǎng)，讓我不能理性處理問(wèn)題，失去了擁抱生命的樂(lè)趣，甚至不能正常獨(dú)處。
如今，我勇敢的做了主刀醫(yī)生，和朋友一起操刀砍下了這個(gè)腫塊。丟棄了這個(gè)心魔，我如釋重負(fù)。
3、結(jié)識(shí)了一個(gè)知己
初到杭州時(shí)，我結(jié)識(shí)了朋友阿鸞。離開(kāi)杭州時(shí)，她就成了我的知己。
剛到杭州市，我住在同學(xué)家。之后她父母搬過(guò)來(lái)同住，我就想搬出去住，卻找不到合租的人，酒店又太貴不舍得。阿鸞就讓我暫時(shí)先去她那兒擠一下。
阿鸞其實(shí)非常不喜歡跟別人擠一張床，伸不開(kāi)胳膊她就睡不好。所以我在的時(shí)候，她多半都是晚睡早起。但我也是后來(lái)才知道她的這個(gè)習(xí)慣。因?yàn)橹八傉f(shuō)自己睡得很好。
我有很多不成熟的想法，總喜歡跟阿鸞說(shuō)，因?yàn)樗梢月?tīng)的懂。別的人聽(tīng)了口中說(shuō)得是贊揚(yáng)，但心里卻在唏噓不已。阿鸞嘴上將我的想法與她買彩票中八百萬(wàn)的戲言歸為一談，卻總是很耐心地聽(tīng)。
我們?cè)谝黄鹁蜁?huì)聊到昏天暗地，聊的酣暢淋漓。在她面前，我會(huì)不自覺(jué)說(shuō)出那些難以向外人道的秘密，她也會(huì)向我傾訴她在家庭中遇到的問(wèn)題及她中八百萬(wàn)彩票之后要在家鄉(xiāng)建圖書(shū)館的夢(mèng)想。
跟阿鸞在一起的日子，我過(guò)得很開(kāi)心。她教會(huì)了我對(duì)待友情真實(shí)的態(tài)度。
4、找準(zhǔn)了一個(gè)方向
我是一名臨床護(hù)士，但這個(gè)職業(yè)并不適合我。我的優(yōu)勢(shì)在于能夠敏感的判斷及分析人的問(wèn)題，解決人心理的問(wèn)題，而不是手持穿刺針一針見(jiàn)血的動(dòng)手能力。
在找尋目標(biāo)的過(guò)程中，經(jīng)過(guò)多次試錯(cuò)，我終于找到了自己的興趣方向——心理學(xué)。
5、學(xué)習(xí)了一門(mén)技能
最后一件自豪的事，就是跟滬生老師學(xué)寫(xiě)作。我拾起了久違的文字，用鍵盤(pán)調(diào)動(dòng)它們組成一個(gè)個(gè)的句子，幫我梳理思路。
寫(xiě)作的過(guò)程讓我快樂(lè)，我也學(xué)會(huì)了堅(jiān)持。參加第一次的寫(xiě)作班時(shí)，有兩次的作業(yè)都是到凌晨完成的。
一次是朋友來(lái)杭州玩。第二天要陪朋友玩，為了不耽誤作業(yè)，我趴在被窩里寫(xiě)到了凌晨三點(diǎn)，文思如泉涌一般。結(jié)果到了第二天下午上下眼皮就在大庭廣眾之下談起了戀愛(ài)。
第二次是答應(yīng)了滬生老師第二天一定完成作業(yè)。為了這個(gè)承諾，我下了班吃了晚飯就開(kāi)始摘句，做分析。因?yàn)闆](méi)有電腦，摘的句子每個(gè)字每個(gè)標(biāo)點(diǎn)都是親手打上的。凌晨一點(diǎn)，在上交作業(yè)那一刻，守住諾言的我就像是剛戴上紅領(lǐng)巾的團(tuán)員一樣，心中充滿了神圣感。
2016年前半年，因?yàn)闆](méi)有拾起筆，我記不得發(fā)生了什么能夠令我自豪的事情。現(xiàn)在有了寫(xiě)作這個(gè)技能做畫(huà)筆，我可以把我的生活和想法記錄了下來(lái)。
2016年，我被家人的關(guān)愛(ài)、對(duì)世界的恐懼和內(nèi)心的懶惰所庇護(hù)，沒(méi)有及時(shí)的抬起頭、睜開(kāi)眼為自己的人生掌舵。2 017年，我有太多想要去做的事。
1、辦一場(chǎng)笑到底的婚禮
我和男友的婚期定在明年五月份。我們終于要結(jié)束四年的愛(ài)情長(zhǎng)跑，以勝利者的身份沖刺進(jìn)入另一個(gè)跑道，開(kāi)始為期終身的婚姻長(zhǎng)跑。
婚禮要盡可能辦的讓我滿意。劉嘉玲說(shuō)過(guò)，婚禮草草辦過(guò)，老天也會(huì)不祝福的。既然是我的人生，為何不讓自己滿意呢。我期待開(kāi)始掌舵自己的人生，而不是聽(tīng)從別人的意見(jiàn)。
我理想的婚禮中，新郎是他，來(lái)賓是真心祝福我們的人。我要穿著潔白的婚紗，讓所有人見(jiàn)證我們的幸福。
2、練習(xí)瑜伽
因?yàn)楣ぷ餍再|(zhì)的原因，加上下班經(jīng)?？词謾C(jī)，我的頸椎和肩膀都出現(xiàn)了問(wèn)題。轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)頭、抬抬手有時(shí)都會(huì)聽(tīng)見(jiàn)骨頭“巴嘎”的聲音。
所以我報(bào)名了瑜伽班。我喜歡練習(xí)瑜伽時(shí)身體放松的狀態(tài)。我可以觀察自己的身體，照顧每塊肌肉的情緒，撫觸每個(gè)細(xì)胞的不滿。在瑜伽的一招一式中，體會(huì)身體通過(guò)呼吸與大自然聯(lián)系在一起的奇妙感。
3、深造心理學(xué)專業(yè)
2012年，我報(bào)考了心理學(xué)的研究生。自我感覺(jué)答的不錯(cuò)，結(jié)果成績(jī)?yōu)榱?。我至今也不知道零分的原因，但千回百轉(zhuǎn)，我又想走回學(xué)習(xí)心理學(xué)的道路上。
2017年，我想著手閱讀心理學(xué)教科書(shū)，系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理學(xué)專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)。11月份時(shí)報(bào)考國(guó)家二級(jí)心理咨詢師。
在學(xué)習(xí)的途中，我還要多與心理機(jī)構(gòu)的老師溝通學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中調(diào)整自己努力的方向。
4、多讀書(shū)，勤寫(xiě)作
滬生老師安排過(guò)一次作業(yè)是閱讀張愛(ài)玲的作品，逐字讀下來(lái)，好的句子摘抄下來(lái)，仔細(xì)研讀，學(xué)習(xí)作者的寫(xiě)作技巧。
我讀的是《金鎖記》，作者在文中運(yùn)用了很多精煉的比喻。研讀和分析之后，我在寫(xiě)文章時(shí)，腦海經(jīng)常會(huì)浮現(xiàn)出類似的比喻句。
2017年，我想精讀一些老師推薦的名著。每篇都做語(yǔ)句的分析，并將分析的結(jié)果寫(xiě)成文章以加深印象。相信這些技巧也會(huì)慢慢滲透和體現(xiàn)在文章中。
5、孕育健康的寶寶
朋友問(wèn)過(guò)我最大的夢(mèng)想是什么，我說(shuō)是陪著孩子長(zhǎng)大。
在醫(yī)院里，見(jiàn)過(guò)很多生病的孩子，我格外希望每個(gè)孩子都是健健康康的。
所以我要為迎接一個(gè)健康的寶寶而做準(zhǔn)備:戒掉垃圾食品、減少不必要的熬夜、保持安定的情緒。
這是我2017年最重要的目標(biāo)。
我要趁著2016年的日歷還沒(méi)翻完，再去陪陪家人，約約朋友。能陪他們的日子，很快又要少一年了。至于想做的事，就留給明年吧，有了希冀的2017年，我竟然想讓它快點(diǎn)到來(lái)了。
