
但凡是人,幾乎就不可能沒有親密關(guān)系的煩惱,這是在《親密關(guān)系》這本書中給到我最大的啟發(fā)。
而且,我也是在婚姻中遇到一些問題后,才想著要去學(xué)習(xí),幫助自己成長(zhǎng)后,想著幫助更多的人,才會(huì)繼續(xù)在情感領(lǐng)域上繼續(xù)深耕下去。
我認(rèn)為作為一個(gè)聰明的女人來(lái)講,會(huì)撐握上帝賜女性的優(yōu)勢(shì),會(huì)運(yùn)豐富的情緒感知,以柔克剛,四兩撥千斤。
什么意思呢?就比如利用男性都會(huì)有的保護(hù)弱者的心理,多講些溫柔的話,多一些甜蜜的微笑,通過別人想要的來(lái)達(dá)到自己想要的。

因此,女性朋友們,如果你想經(jīng)營(yíng)好親密關(guān)系的話,以下幾點(diǎn)需要不妨試一試。
1.肯定的語(yǔ)言
在現(xiàn)實(shí)中,從愛情的陶醉到激情后,個(gè)人的真實(shí)情況就會(huì)現(xiàn)出原形。于是因?yàn)橐恍┬∈虑榫蜁?huì)導(dǎo)致婚姻家庭中出現(xiàn)不少矛盾。
著名婚姻咨詢顧問蓋瑞?查普曼,在輔導(dǎo)過程中聽過很多伴侶的抱怨。經(jīng)過研究,發(fā)現(xiàn)每個(gè)人都需要愛的語(yǔ)言。
可見,肯定的語(yǔ)言是多么的重要??隙ǔ丝洫?jiǎng)對(duì)方做的事以外,還包括接納,比如接納對(duì)方的情緒以及感受等。
在婚姻生活中,例如:對(duì)方主動(dòng)做了晚飯,你可以說(shuō)謝謝你,今晚的飯做得真好吃,真豐盛。這樣的回應(yīng)也是表示你重要對(duì)方的付出。
又或許說(shuō),對(duì)方最近工作上可以壓力比較大,或是遇到什么麻煩或是困難,你可以告訴對(duì)方:我能給你的,如果換成是我,也一樣壓力很大的。
也可以在早上上班前或是晚上睡覺前,彼此擁抱一下,并說(shuō)上一句:我愛你。這樣的肯定的語(yǔ)言變?yōu)榱?xí)慣,彼此也會(huì)感受得到愛意和支持。
語(yǔ)言其實(shí)就是一種思維,也就是說(shuō)語(yǔ)言溝通相當(dāng)于是一種思想。從古以來(lái),每個(gè)人都期盼有一個(gè)完美的愛情。

2.敢于展示自己的脆弱
脆弱給我們一種感覺好像是很軟弱的意思,實(shí)際上一個(gè)人如果可以敢于暴露自己的弱點(diǎn),這也說(shuō)明這個(gè)個(gè)人自信足夠強(qiáng)大。
在《反脆弱》這本書中,面對(duì)“脆弱”,是可以堅(jiān)韌保持了自己抵抗的沖擊,從中不受損失或者打擊。
所以當(dāng)在親密關(guān)系中展示自己的脆弱,很容易會(huì)爆發(fā)保護(hù)欲和責(zé)任感,這樣就像宿命一樣烙在的情感生活中。
就比如在《脆弱的力量》中,作者布琳·布朗說(shuō):如果我們把自己最脆弱,最強(qiáng)大的一面展示給別人時(shí),或是當(dāng)我們懷著信任、好感和喜愛與人交往并珍視彼此間精神的聯(lián)結(jié)時(shí),我們就擁有了愛。

3.心態(tài)的積極
有一句話說(shuō):積極的思維離不開積極的心態(tài),而積極的心態(tài)在于積極的行動(dòng)。
那么心態(tài)積極的夫妻,往往很少抱怨對(duì)方付出得多或是付出得少,反倒是彼此在能力的內(nèi),給到對(duì)方足夠的愛。
如果一位心態(tài)積極的夫妻,維持婚姻的保鮮期通過各種各樣的方法,
例如:每周抽點(diǎn)時(shí)間過二人世界,或是給對(duì)方準(zhǔn)備一些小驚喜,甚至是給對(duì)方準(zhǔn)備一杯奶茶......
通過這樣的信息傳遞,是非常好的,哪怕再平淡的生活,兩個(gè)人也過得趣味盎然。
曾經(jīng)研究表明:有積極心態(tài)的人,他們的生活的目標(biāo)會(huì)更有意義,免疫力也更強(qiáng)。因此,心態(tài)一定要積極。

4.家庭的分工
我與我老公結(jié)婚有14年了,過程中經(jīng)歷了風(fēng)風(fēng)雨雨,除了彼此成長(zhǎng),彼此尊重外,其中家庭分工也是很重要的。
如果家庭分工合適,感情也會(huì)更多,要不然,在家庭中,男人會(huì)習(xí)慣性地充當(dāng)甩手掌柜,做妻子的任勞任怨,這樣的感情時(shí)間久一定會(huì)變得很差。
如果夫妻間懂分工合作,相當(dāng)于是一次感情的洗禮,也是能享受一次深入交流的過程,那么做為男人一定要明白一點(diǎn),如果真的愛你的女人,也會(huì)懂得主動(dòng)去分擔(dān)。
上帝造我們,形成了社會(huì),又創(chuàng)造了分工,這是賜于我們獨(dú)立的生存方式。