這篇文章很長，有3121個(gè)字。能堅(jiān)持看完的，一定能夠能改變你的2017。假若你真的沒有時(shí)間，沒關(guān)系，直接看后面的總結(jié)。當(dāng)然，收獲肯定要小一些。有耐心的人，他一定會過得不錯(cuò)。
一年之計(jì)在于春，這個(gè)道理大家都懂，但有一個(gè)普遍存在的問題：為何制定的計(jì)劃總是失敗？。
在我的身邊不乏有各種各樣計(jì)劃控，年初制定一個(gè)年計(jì)劃，每月、每周、甚至每天都制定一個(gè)計(jì)劃。但據(jù)我觀察到一個(gè)事實(shí)，有很多人制定了各種計(jì)劃，到最后卻用不上計(jì)劃。包括我曾經(jīng)的自己。
比如某個(gè)周，我計(jì)劃做一個(gè)分享，但突然自己不知道要分享什么。到了時(shí)間截止，只能匆匆忙忙應(yīng)付了事，或者干脆放棄。或者，某天我計(jì)劃要看一本書，寫一篇文章。結(jié)果突然被老板安排了一個(gè)任務(wù)，導(dǎo)致加班到很晚才回家。最后計(jì)劃不了了之。周計(jì)劃、日計(jì)劃如此，年計(jì)劃，月計(jì)劃就更不用說了。
你是否存在這樣的現(xiàn)象呢？你又是怎么解決的呢？
《把時(shí)間當(dāng)做朋友》這本書就是從根本上，徹底的幫助你解決這個(gè)問題。
你或許會認(rèn)為，自己做的計(jì)劃總是無法完成，原因在于自己缺乏意志力。或者有人說，計(jì)劃沒有變化快，這是現(xiàn)實(shí)的原因。
真的是這樣的嗎？
其實(shí)不是，你之所以做的計(jì)劃總是無法完成，根本原因：計(jì)劃是一種能力，而你尚未掌握這種能力。
今天的這篇文章將從制定計(jì)劃的誤區(qū)、如何制定一個(gè)正確的計(jì)劃以及如何執(zhí)行計(jì)劃等三個(gè)方面來幫助你解決計(jì)劃總是無法完成的問題。
01?制定計(jì)劃的幾個(gè)誤區(qū)?
誤區(qū)一：制定計(jì)劃是一個(gè)很簡單的事。
很多人認(rèn)為制定計(jì)劃是一件很簡單的事，我以前也是這么認(rèn)為。不就是把自己想要做的事，列下來嗎？真的很簡單嗎？那為什么你制定的計(jì)劃卻總是完不成呢？
制定一個(gè)錯(cuò)誤的計(jì)劃當(dāng)然簡單，但制定一個(gè)正確的計(jì)劃卻是一件很極具挑戰(zhàn)的事。有很時(shí)候，我們制定的計(jì)劃往往只是憑空想象，或者看到前面有一大堆時(shí)間，想著把他填滿。人都有填空的欲望，這也是晨間日記制定成九宮格的原因。
那問題來了，什么是正確的計(jì)劃？我有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，可執(zhí)行、可調(diào)整。嚴(yán)謹(jǐn)而不是靈活的計(jì)劃才是一個(gè)好計(jì)劃。如何做呢？下文會有具體的闡述。
誤區(qū)二：不計(jì)劃還不是可以過好這一生
即使很多懂得計(jì)劃很重要，但真正相信計(jì)劃有實(shí)質(zhì)價(jià)值的不多。這一方面受我們傳統(tǒng)教育，另一方面也受我們當(dāng)下環(huán)境的影響。
在我們讀書的時(shí)候，學(xué)校從來沒有要求我們自己做一個(gè)計(jì)劃。很多時(shí)候，課程已經(jīng)被安排好了，我們的時(shí)間也提前被老師預(yù)定了。感覺到計(jì)劃真的沒有多少價(jià)值，不計(jì)劃還是不可以過好這一生。這是很多人的潛意識。
另一方面，畢業(yè)工作之后。我們絕大多數(shù)人進(jìn)入了企業(yè)、單位。一切聽老板、領(lǐng)導(dǎo)的指揮。年初制定的計(jì)劃，或者年尾做的總結(jié)一般都是應(yīng)付任務(wù)。時(shí)間長了，進(jìn)一步加強(qiáng)了不計(jì)劃還是可以過好這一生的觀念。
糾正觀念非常重要。《好好學(xué)習(xí)》的作者成甲在書中提到了他的的一個(gè)親身體驗(yàn)。他以前也經(jīng)常寫日記，但感覺沒有什么用。后來，他做了一個(gè)小小的改變。他假設(shè)：反思日記一定是有用的，只是我沒有做對。當(dāng)然這種假設(shè)，也是有依據(jù)的，不是胡亂假設(shè)。后來，通過這樣的假設(shè)，他成為了在知識管理領(lǐng)域的達(dá)人。后來，他在得到上開設(shè)了專欄《成甲說書》，深受大家的喜歡。
誤區(qū)三：只計(jì)劃不行動。
計(jì)劃計(jì)劃，墻上掛掛。這是很多人制定計(jì)劃后的現(xiàn)狀。不信，你問問自己年初的計(jì)劃，你執(zhí)行了多少。還有多少計(jì)劃，你已經(jīng)丟到了爪哇島。李笑來在《把時(shí)間當(dāng)做朋友》一書，始終強(qiáng)調(diào)了一個(gè)理念：行動行動在行動！
這樣的例子太多，我就不再列舉了，總之一句話：不行動，然并卵！
02 ?如何制定一個(gè)正確的計(jì)劃
明白了計(jì)劃的誤區(qū)只是一個(gè)前提，那如何制定一個(gè)正確的計(jì)劃呢？
1、從記錄時(shí)間開銷開始
別忙著做計(jì)劃，先記錄自己的時(shí)間開銷。正如理財(cái)一個(gè)道理，第一步是弄清楚自己的前花在哪里。制定一個(gè)正確的計(jì)劃，首先要搞清楚自己的時(shí)間花在哪。只有這樣，你才有清楚自己做一件事情自己需要花費(fèi)多長時(shí)間。也只有這樣，你才會在制定計(jì)劃的時(shí)候做到心里有數(shù)。
那如何記錄時(shí)間呢？李笑來在書里有過說明：不記錄感受，只記錄事件本身。具體而言，就是時(shí)間、地點(diǎn)、人和事。
我曾有過長達(dá)半年多的記錄時(shí)間經(jīng)歷，我采取的記錄時(shí)間方法很簡單，例如：
2016年12月22日 觀音橋18:50開始22:25結(jié)束 重慶山城第31場線下拆書活動
你可能會問，用什么工具記錄好呢？我建議你從筆和紙開始，先持續(xù)一個(gè)月后再換用軟件工具，比如說Timemeier。在時(shí)間開銷記錄這個(gè)領(lǐng)域有兩個(gè)大神，大家可以去網(wǎng)上搜索一下，一個(gè)是劍飛，一個(gè)是易仁永澄。他們寫的有更為詳細(xì)，但有一個(gè)建議，你必須動起手來記錄。
2、先制定一個(gè)小計(jì)劃
欲速則不達(dá)，制定計(jì)劃的過程是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程。在這條路上，我跌過不少的跟頭。首富王健林有個(gè)經(jīng)典的話：先定一個(gè)小目標(biāo)。計(jì)劃也是如此，先定一個(gè)小計(jì)劃。從日計(jì)劃，再到周計(jì)劃，從月計(jì)劃再到年計(jì)劃。我敢保證，如果你愿意用一年的時(shí)間，一步一步的做。我敢保證，一年之后，你制定計(jì)劃能力將大幅度提升。
3、計(jì)劃的事項(xiàng)一定要控制數(shù)量
李笑來在書中提到一個(gè)觀點(diǎn)：速成絕無可能。對大多數(shù)人而言，首先要戒躁，才有機(jī)會戒傲。
在我們制定計(jì)劃的時(shí)候一定控制內(nèi)心的欲望，人總是高估自己短期的能力，低估遠(yuǎn)期的潛力。
我以前制定周計(jì)劃的時(shí)候，常常列了二三十項(xiàng)計(jì)劃。但從來沒有一次完成過，甚至一半也沒有。于是我忍痛砍掉一半，還是沒完成，但效果比開始好太多了。到現(xiàn)在，我的周計(jì)劃任務(wù)量一般控制在10件以內(nèi)?？此粕?，但完成的質(zhì)量相當(dāng)高。
03 ?如何執(zhí)行計(jì)劃呢？
李笑來在書中提到：用正確的方法做正確的事。我們正確的制定了計(jì)劃，也就是讓事情盡可能正確。但問題來了，如何執(zhí)行計(jì)劃呢?這是接下來要解決的問題，告訴你兩個(gè)正確的方法。
1、先吃掉大青蛙
美國最出色的商業(yè)演說家和時(shí)間管理達(dá)人博恩.崔西曾寫了一本書，叫做《吃掉那只青蛙》。在這本書中，他提出了吃青蛙的方法?，F(xiàn)在很多時(shí)間管理的課程都在使用這個(gè)方法，通常的方式就是每天吃掉三只青蛙。
那什么是青蛙，簡單的說來就是每天搞定一件或者幾件最重要的事。那如何才能判斷那些事對你非常重要呢？博恩.崔西教了一個(gè)方法，向自己提問一些問題：
什么是對你而言最有價(jià)值的事情？
什么事情只能由我來做而且關(guān)系重大？
根據(jù)我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)，有一個(gè)判斷標(biāo)準(zhǔn)：是否對實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)有幫助。如何有，那就很重要。
那吃青蛙的方法具體怎么做呢？很簡單，每天早晨起來的時(shí)候，或者前一天晚上。列出2-3件最重要的事情，然后全力以赴的干掉他。一定不要貪多，切記！
2、善用番茄鐘工作法
如果說吃青蛙的方法能夠讓我們掌控每一天，那么番茄工作法就是幫助我們掌控每一刻。我曾寫過《專注，一個(gè)工具就夠了》。是的，番茄工作法最大的價(jià)值是，拯救我們的注意力。對于生存在碎片化時(shí)代的人來說，持續(xù)專注在一件事情上可不是一件容易的事。
番茄工作法和吃青蛙有著共同的特點(diǎn)：簡單，粗暴但有效。但原理卻不簡單，他巧妙的利用了人的倒計(jì)時(shí)壓力。想想一下，假如明天就是你交總結(jié)報(bào)告的時(shí)間，現(xiàn)在的你估計(jì)沒工夫來看這篇文章。
那如何使用番茄工作法呢？
你不是根據(jù)吃青蛙的列出了當(dāng)天最重要的事情了嗎？
第一步，選擇你所要做的事情；
第二步，設(shè)置你的番茄鐘時(shí)間，一般而言，25分鐘。并開啟25分鐘倒計(jì)時(shí)。
第三步，25分鐘時(shí)間到了，停下來休息5分鐘。
然后循環(huán)這個(gè)步驟，直到完成任務(wù)。不過在完成四個(gè)番茄鐘的時(shí)候，休息25分鐘。
使用番茄工作法要注意兩點(diǎn)：
第一點(diǎn)，每一個(gè)番茄鐘也就是25分鐘不能打斷，要么你把番茄鐘搞得時(shí)間設(shè)置為20分鐘，或者更短；
第二點(diǎn)，一定要休息，一定要休息，一定要休息。最重要的事，說三遍！
今天的文字比較長，如果你還能看到這里，相信你一定能夠?qū)W會制定計(jì)劃。有耐心的人一般都不會太差。
最后，總結(jié)一下。《把時(shí)間當(dāng)做朋友》這本從根本上幫助我們解決了一個(gè)問題：如何正確的制定出計(jì)劃，并且執(zhí)行好他。
首先他糾正了做計(jì)劃的三個(gè)誤區(qū)：
誤區(qū)一：制定計(jì)劃是一個(gè)很簡單的事。
誤區(qū)二：不計(jì)劃還是不可以過好這一生；
誤區(qū)三：只計(jì)劃不行動。
其次告訴了大家如何正確的制定計(jì)劃
1、從記錄時(shí)間開銷開始；
2、先制定一個(gè)小計(jì)劃；
3、計(jì)劃的事項(xiàng)一定要控制數(shù)量
最后作者告訴了大家如何執(zhí)行計(jì)劃，用正確的方法做正確的事。我?guī)椭蠹艺业搅藘蓚€(gè)公認(rèn)的正確方法。一個(gè)是吃青蛙；二是番茄工作法。
美國有一本書，書名就叫做《知道做到》。他的核心觀點(diǎn)是：知道到做到，關(guān)鍵在于重復(fù)。今天你看了我這篇文章，或許知道了如何制定計(jì)劃，也明白了如何執(zhí)行計(jì)劃。但我想告訴你一句話：從知道到做到，還隔著一道鴻溝。除非你不斷的重復(fù)練習(xí)，一直到完全掌握。
