一分享2019年，這幾個(gè)建議能讓你變得更好

把2019年的期待寫(xiě)下來(lái)，七個(gè)版塊a事業(yè)b家庭c婚姻d精神個(gè)人成長(zhǎng)和個(gè)人發(fā)展e休閑社交f生活管理g健康與健身，你希望有什么發(fā)展和狀態(tài)。

分享我的期待狀態(tài)，你怎么度過(guò)今天就怎么度過(guò)明天一年2019一生。

分享道理，a戒掉壞習(xí)慣，戒掉熬夜。b少食多餐，年齡大，消化不好。c每周出去走一走，戶外運(yùn)動(dòng)，精神放松，整個(gè)人的狀態(tài)得到松弛和很好的休息。d保持跟父母溝通，固定時(shí)間打電話。有時(shí)候他們很煩站在你身后的永遠(yuǎn)是父母，不要埋怨父母。即使他們有錯(cuò)。e學(xué)會(huì)容忍他們的缺點(diǎn)和毛病，他們時(shí)間少，讓他們活得開(kāi)心快樂(lè)。f處理好與自己的關(guān)系，他的幸福感就會(huì)提升。g在賺到錢(qián)之前永遠(yuǎn)別先花錢(qián)借錢(qián)，會(huì)活在稀缺焦慮當(dāng)中。h沒(méi)有人能帶你成功，踏實(shí)做自己，不要攀附別人。i學(xué)會(huì)拒絕和等一等，結(jié)果是承擔(dān)對(duì)自己的埋怨和負(fù)債。任何一個(gè)錯(cuò)誤的決策都會(huì)消耗你的能量，消化你的時(shí)間，精力，友誼關(guān)系。盡量減少錯(cuò)誤決策也可以增加成功的可能。j讓我們成就感的