這幾天是我游泳狀態(tài)最佳的，11月每天幾乎不低于1200米，特別舒暢順滑，就有一種一直想游下去的舒服, 不透支、不出力、穩(wěn)穩(wěn)的向前，迫于10點(diǎn)要集合，不得不上岸，今天的數(shù)據(jù)是1500米全程自由泳！

10點(diǎn)集合，是礙于面子，幾個(gè)朋友邀請我和他們一起學(xué)“非洲鼓”，我想看似簡單但學(xué)起來也未必好學(xué)，就抱著試試看的態(tài)度去了，反正有喝有吃的，何樂而不為呢！匆匆忙忙洗刷了一下，回家把小美機(jī)里的豆?jié){、雞蛋、芋艿拿了就走，還帶上了自己小區(qū)的一個(gè)朋友，號稱年會(huì)一起演出，算是一個(gè)非洲鼓隊(duì)，為年會(huì)作準(zhǔn)備的，我的這個(gè)鼓還是他們買好送給我的，硬邦邦來了個(gè)“人生不設(shè)限”！又是既光棍節(jié)后的一大奇事，人生第一次碰到這個(gè)鼓！

這個(gè)鼓還真的很好玩，沒有樂譜，就是跟著節(jié)湊一起打！與其說是打鼓，還不如說是鍛煉，打的手掌緋紅，貌似拍打手掌，真的是鍛煉身體，對身心有呵護(hù)作用的，很好，也很有愉悅感！

拿回家二個(gè)小朋友也很開心，他們兩也打，而且不會(huì)打破，小朋友喜歡的很，有空隨便打打也好的，給自己空虛時(shí)增加娛樂，也會(huì)產(chǎn)生內(nèi)啡肽！練好了還可以堅(jiān)持和他們一起歡快娛樂！真好，人生是一個(gè)不斷選擇的過程，嘗試新生事物，不斷學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步，不斷改變自己的認(rèn)知，就努力跟上這個(gè)科技時(shí)代，更新觀念，完善自己，豐富自己的人生，這何嘗不可呢！