這幾天刷視頻看到很多博主都在說劉曉慶，說實話，不管怎么說她做為一個七十多歲的老人在體能各方面真的是比很多年輕人都有活力滿滿，有的很多年輕的人都未必能做到（指極個別的并非所有人）。

? ? ? ? 特別是看到她在泳池游泳一圈，岸上的都比她小，但一個都沒有像她這么有活力四射的，她除了年齡真的是沒有話說的，完全不在她這個年齡段的人做的事，很多和她一個年齡的很少有像她這么精力充沛的這一點就值得我輩學(xué)習(xí)。

? ? ? ? 當(dāng)然，人無完人，肯定也會有人說她別的，但是她的精神真的很值得學(xué)習(xí)，也是吾輩楷模！看到很多視頻和文章都在說為了保持少女感就怎么怎么的，那劉曉慶是如何擁有少女感的呢？

第一個從力量訓(xùn)練到有氧，從跑步到健身，從健身到游泳，這些都能夠幫到你，身心身心，身體好了心情自然好，人就自然有少女感；第二吃的干凈。人要吃，但是一定要記住我所說的一句話:吃不飽是條件，不吃飽是自律，有條件吃但就不吃飽，并且吃的干凈，你就有少女感。除了這兩點，你對你未來生活要有目標(biāo)，不管別人是如何評價你，你是為你自己活，當(dāng)你有這個心態(tài)，你就老不了，老不了當(dāng)然有少女感。