姓名：丁美

公司：寧波大發(fā)化纖有限公司

期數(shù)：六項精進(jìn)234期學(xué)員

組號：謙虛一組

【日精進(jìn)打卡第63天】

【知～學(xué)習(xí)】

《六項精進(jìn)》大綱 背誦 1遍，總164遍

通篇誦讀1遍，總51遍

《大學(xué)》 背誦1遍，總158遍

閱讀:淡定的女人最幸福

【經(jīng)典名句分享】

“孩子是父母的鏡子你若溫潤如玉，他便成謙謙君子；你若粗鄙無知，他便成跳梁小丑?！?br>

【行～踐行】

一、修身

1、晨起一杯溫水，控制飲食

2、步行5000步

3、冷靜三秒

二、齊家

帶寶寶外出

三、感謝

1、感謝生活中的一切

2、感謝生命中所有的人

3、感謝所有的困難和麻煩，讓我不斷成長

4、感謝給我?guī)椭娜?br>

5、感謝那些傷害我的人，讓我變得更堅強

6、感謝先生對我的包容

7、每當(dāng)自己郁悶時，回想自己幸福的生活

四、積善

【日行一善】 今日1件

五、醒覺悟

疲勞時，戒掉莫名的焦躁

對先生更多的理解，對孩子更多的關(guān)愛

六、發(fā)愿

堅持踐行六項精進(jìn)365天，把愛傳播給更多的人，讓世界越來越美。

一件事，一群人，一輩子，一起走，在一起，飛更遠(yuǎn)。

【打卡始于2017年3月31日，持續(xù)打卡63天】