如何讓凝固的生命流動(dòng)起來(lái)？
如何讓僵硬的關(guān)系松軟下來(lái)？
這大概需要不一般的勇氣和智慧。
最先想到的是凝視。
小嬰兒躺在媽媽的臂彎里，媽媽凝視著他，從媽媽的凝視中，他知道了：他值得被愛(ài)，他不需要做什么就能獲得愛(ài)。小小的身體開(kāi)始興奮起來(lái)，眼睛里發(fā)出流光，滿面笑容，手舞足蹈。
這種凝視的獲得算是靠運(yùn)氣的，與我們的母親或者babycare很相關(guān)。也是埃里克森所說(shuō)的人生發(fā)展第一階段0～1.5歲，他的任務(wù)是解決信任/不信任的沖突，這個(gè)信任是對(duì)自己的信任。肚子餓了有人喂吃的，渴了有人喂喝的，屁屁臟了有人處理，無(wú)聊了有人陪玩……這就讓小嬰兒產(chǎn)生我值得被愛(ài)的感覺(jué)，這一階段任務(wù)的達(dá)成會(huì)產(chǎn)生希望的品質(zhì)，這樣的人看起來(lái)很樂(lè)觀。比如馬云在阿里巴巴初創(chuàng)時(shí)期，每天出去找人投資，回來(lái)后和他的小伙伴說(shuō)：我今天又淘汰了一位不合格的投資者。大家都知道他其實(shí)在說(shuō)今天拉投資失敗了。但依然有一個(gè)團(tuán)隊(duì)愿意陪伴著他，他是第一階段過(guò)得很好的人，他的希望的品質(zhì)、他的樂(lè)觀吸引著團(tuán)隊(duì)，這很重要。
第一階段過(guò)得不那么好的人呢？可能具備一定的抑郁特質(zhì)，當(dāng)嚴(yán)重到抑郁癥時(shí)，是無(wú)法用語(yǔ)言來(lái)進(jìn)行溝通的，因?yàn)檫@是前語(yǔ)言的問(wèn)題，心理治療師需要對(duì)他做凝視的工作，這才是重要的。
扯遠(yuǎn)了，還是回到自己身上來(lái)吧！
關(guān)系中，我是被動(dòng)的。
記憶中和母親的關(guān)系鬧僵時(shí)，都是母親作出別扭的妥協(xié)，不過(guò)，她不討論剛剛發(fā)生的事，只是作出關(guān)心，或者討論另一件無(wú)關(guān)的事情，雖然她不覺(jué)得自己有問(wèn)題，我也沒(méi)有覺(jué)得被尊重，但是這種軟化還是很舒適的。我也是這幾年才觀察到的，我不明白為什么我從沒(méi)有妥協(xié)過(guò)，即便要義憤填膺地講道理，也是很僵硬的。當(dāng)然，現(xiàn)在我意識(shí)到我長(zhǎng)大了，她老了，不僅是身體老了，心也老了，需要照料，傾聽(tīng)她以及給她灌輸正能量變成我必須要做的事，這種必須有時(shí)候甘之如飴，有時(shí)候也有點(diǎn)力不從心。
和先生的關(guān)系中，僵化后的破冰可謂一波三折。
我不善于表達(dá)。剛開(kāi)始在一起時(shí)，發(fā)生沖突生氣了，只會(huì)冷戰(zhàn)，還在期待有人得理所當(dāng)然地讀懂我的情緒并且來(lái)安撫，那時(shí)候怎么會(huì)那么理所當(dāng)然呢？可見(jiàn)還在兒童狀態(tài)。先生不適應(yīng)凍僵的關(guān)系，或者說(shuō)他不適應(yīng)任何負(fù)面情緒的發(fā)生，總是想要通過(guò)一些辦法去壓制去處理，他最先用討好他母親的方式對(duì)待我，比如講笑話、扮小丑，他娘吃這一套……我不接受，而且更生氣，我甚至覺(jué)得那樣復(fù)制的關(guān)系狀態(tài)讓我覺(jué)得很變態(tài)。他重新發(fā)展了新的功能，誘惑我說(shuō)出來(lái)，比如說(shuō)出具體的要求，呃，我很生氣，這不是你該意識(shí)到的事嗎？怎么還要求我說(shuō)呢？我提出要求，那還有什么意義，那會(huì)兒大概覺(jué)得親密關(guān)系間一個(gè)眼神就該懂得對(duì)方的需求。嗯，理想化的情人關(guān)系也在和他的相處過(guò)程中破了冰。
在他的“逼迫”下，我很辛苦很努力地表達(dá)自己的感受，這是彼此各自獨(dú)立的人必須要學(xué)會(huì)的語(yǔ)言，從這個(gè)意義上來(lái)說(shuō)，他是我的人生導(dǎo)師。只不過(guò)他所希望的交流是直來(lái)直往，談問(wèn)題的解決，而我要表達(dá)情緒和想法。
朋友之間的關(guān)系陷入僵局時(shí)，我確實(shí)沒(méi)有主動(dòng)化解僵局的自覺(jué)，或許是生氣還沒(méi)結(jié)束？也或許是丟不下面子，比起關(guān)系，可憐的自尊的維持更重要？
咨詢室里的關(guān)系又不同，我欣賞地充滿愛(ài)地看著面前的這個(gè)正在游戲的獨(dú)特的孩子，在我的注視中，他漸漸放松下來(lái)，生命逐漸流動(dòng)起來(lái)。每當(dāng)這時(shí)，我就知道，這個(gè)孩子好了。我對(duì)于孩子，總是比較能夠主動(dòng)去撩撥。這一點(diǎn)或許是因?yàn)楹⒆痈鼮檎鎸?shí)，我與他們連接得更好。成人總是復(fù)雜的，復(fù)雜的人與人之間，關(guān)系的元素更是錯(cuò)綜，要處理關(guān)系中的僵局，還是需要勇氣和技巧的，主動(dòng)走出一步的人，可能與性格有關(guān)，也有可能內(nèi)心更有力量。
