“你禁食吧，主說有些鬼非用禁食禱告就無法趕出。我也沒其他辦法了?！?/p>

弟兄跟我這么說的時候，我有點(diǎn)意外自己心里并沒有多少抗拒。

十幾年來禁食是我一直不太喜歡做的事，覺得沒必要，擔(dān)心腸胃低血糖情緒不穩(wěn)定等等的原因，讓我經(jīng)常自動把它排除在可選項(xiàng)之外。

這次好像我的心也知道，人的辦法已經(jīng)用盡了也沒什么指望，只能放下我自己的想法。

當(dāng)聽到弟兄建議的時長時，我覺得那不可能，以我對自己的了解，我的意志和身體都無法完成那么久的禁食。

我跟弟兄表達(dá)了情緒上的擔(dān)憂，后來同意分成兩個階段，第一階段快結(jié)束時評估一下能否繼續(xù)。

我心里的反應(yīng)是，第一階段能完成就挺不錯了，第二階段會不會有危險(xiǎn)。

到今天下午，已經(jīng)完成了整個的禁食。它讓我之少在三個方面有所收獲。

一個是，禁食的過程中，試探真的越來越弱，我開始有更多的時間用在思想父和他的話語上，開始背經(jīng)文。雖然睡眠收到不小影響，但是白天上班的狀態(tài)甚至比之前要好。跟人的關(guān)系越來越自由。

二，將滿足肉體需要往后放，開始不被欲望牽著走。當(dāng)基本的飲食欲望也被控制的時候，其他肉體的需要好像也不那么囂張了。隨著身體沉靜下來，好像很多的“雜音”都不見了，我可以更專注地做當(dāng)下的事情。

三，相信。從一開始，好像就有個信心，是這次禁食一定能幫我趕鬼。其實(shí)沒什么理性的分析，就是一種直覺，以至于我希望這個過程更早地開始。隨著時間的推移，我越來越不擔(dān)心身體的反應(yīng)，日常工作也沒有受到影響，不再擔(dān)心效率。

到了第一階段尾聲，我糾結(jié)了一下，當(dāng)時結(jié)束也不算食言，而在繼續(xù)下去自己還是有點(diǎn)擔(dān)心。

最后決定繼續(xù)，因?yàn)槲蚁塍w驗(yàn)把自己交出去的經(jīng)歷。后面的時間完全是我自己沒有把握的，只能交給天父。

后半段并沒有帶來什么“超驗(yàn)”經(jīng)歷，肌肉也開始有些酸痛感。

結(jié)束的時候有個簡短的禱告，然后吃了些東西。

其中很重要的收獲就是體會把自己交出去。