【關(guān)于青少年抑郁1】人際神經(jīng)生物學(xué)（IPNB）認(rèn)為我們與孩子建立關(guān)系的主要途徑是言語行為之間的互動，我們的言行會日積月累、潛移默化地塑造孩子的大腦神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)，改變孩子行為情緒與思維，我們的言行就是孩子幸福的源泉，也是孩子痛苦的根源。親子之間的語言溝通不僅僅是溝通信息的橋梁或工具，同時也是建構(gòu)孩子內(nèi)心世界的過程。在各種心理治療過程中，語言不僅僅是工具，也是影響來訪者成長的互動過程。我們不僅僅用內(nèi)在的語言描述、解釋世界，我們也在用語言建構(gòu)世界，建構(gòu)外部世界和內(nèi)心世界。

如果孩子抑郁了，不要只是把孩子當(dāng)做病人，不要只是把療愈的希望寄托于藥物治療，而是要開始反思自己的言語行為，反思自己的家庭關(guān)系，反思自己的家庭氛圍。孩子本身不是問題，抑郁癥本身不是問題，父母與孩子的關(guān)系才是問題，父母與抑郁癥的關(guān)系才是問題，孩子與抑郁的關(guān)系才是問題。家庭是需要不斷改變更新的言語互動的操作系統(tǒng)，孩子生于家庭，從小就被父母裝上了一套操作系統(tǒng)，如果這套系統(tǒng)是靈活的，可以自動適應(yīng)環(huán)境的，不斷升級的，就會帶著孩子獨立地成長，成長為自己的操作系統(tǒng)。如果這套系統(tǒng)是被父母強硬安裝的一套僵化的、嚴(yán)格的操作系統(tǒng)，往往不能適應(yīng)環(huán)境的變化，人生的變化，最后就會成為束縛孩子成長的牢籠和繩索。