2018年8月2日+25號燕子+《加速》+21天閱讀寫作自律計劃

每次讀萌姐的文字,就有特別大的能量和前所未有的思維轉(zhuǎn)變,今天更是收獲滿滿,沒有記錄就沒有發(fā)生,更何況是轉(zhuǎn)瞬即逝的活躍思維。

一、遇到困難——如何有效快速反彈

逆商,是一個人在身處逆境時的反應(yīng)狀態(tài),或者說面對挫折和擺脫困難的能力。

讀完逆境的定義后,我不禁想到我們生活中有太多人因為承受不了失敗,承受不起挫折,遇到一點困難就像天塌下來一樣,一蹶不振,俗稱抗壓能力低。相反,有一些人總是不被困難壓倒,遇到困難時總是想盡辦法解決問題,找出創(chuàng)新的點子,在低谷反彈直充而上。而這樣的人也擁有著積極的人生。

如果說情商是和他人相處的能力,那么逆商則是和自己相處的能力。

在逆境做到與自己和平相處,才能讓困難導(dǎo)致的一系列諸如壞情緒的負能量遠離自己,而產(chǎn)生反脆弱的能力。不抱怨,不讓壞情緒影響到更大范圍,先肯定自己的優(yōu)點再找出缺點所在,這樣便使我們在逆境到來時擁有更加強大的戰(zhàn)勝困境的能力。

二、人脈管理——人脈不是放在那隨用隨取的

美國斯坦福研究中心曾經(jīng)發(fā)過的一份調(diào)查報告顯示,一個人賺的錢,12.5%來自知識,87.5%來自關(guān)系,而這里的“關(guān)系”便可以理解為我們常說的“人脈”。

萌姐在人脈管理的前二節(jié),也就是人脈、關(guān)系催化劑——吸引力法則,闡述了人脈在我們生活和事業(yè)的重要性以及拓展人脈的重要法則。

吸引力法則的作用在于它會增加讓愿望變成現(xiàn)實的概率。

所謂近朱者赤近墨者黑,我們是有什么價值觀的人就會吸引同樣價值觀的朋友,所以吸引力法則中的吸引力也不是一成不變的,它可以靠訓(xùn)練來獲得。

正向地輸出自己,想擁有怎樣的朋友自己先成為具備同等的品質(zhì)。我們的心都是向著陽光在生長,我想,沒有一個人喜歡自己是一個負能量整天抱怨的人或是與這樣的人相處的,所謂“己欲力而立人,己欲達而達人”,想要的東西先向內(nèi)求得,再說向外求得的心。

三、人脈管理法——幫我們梳理我們擁有的人脈

萌姐提出了10-20-150的原則,既和我們關(guān)系由近及遠分為三類人,10指的是我們的至親或關(guān)系最鐵的朋友,就是無論發(fā)生什么都對我們無條件的信任的10人。20指與我們年度目標關(guān)系密切的20人,150指在我們一生中占重要時間價值的人,以此規(guī)則來將我們的人脈做一個分類,分類后將自己的人生規(guī)劃分為不同階段與這些標注后的人脈做鏈接,助力我們實現(xiàn)我們各階段的人生規(guī)劃。

當然,在分類完以后不是放在那里不管不顧,我們需要用各種適合的方式經(jīng)營與彼此的關(guān)系,以保持我們之間有效的鏈接。

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