? ? 趁換工作的中間空閑的一兩天時(shí)間，抽空去檢查了一下牙齒。之前體檢的時(shí)候顯示有兩顆蛀牙，一直沒去處理。今天去拍片才發(fā)現(xiàn)竟然有好幾顆蛀牙，有一顆竟然嚴(yán)重到需要做根管治療?，F(xiàn)在越來越發(fā)先很多事情沒有意識(shí)到，等發(fā)覺的時(shí)候已經(jīng)晚了。我回想究竟是什么導(dǎo)致我牙齒蛀牙如此的原因。小的時(shí)候吃櫻桃、吃糖吃很多牙齒都不會(huì)感覺不舒服，那時(shí)候也沒有人提醒會(huì)導(dǎo)致蛀牙之類的，也沒關(guān)注。初中的時(shí)候那時(shí)候由于和同學(xué)幾個(gè)人住宿舍，大家晚上打鬧，沒辦法看書，就早晨四點(diǎn)左右起來看書。尤其冬天的時(shí)候，其實(shí)是很困的，所以會(huì)買5毛錢一包的梅肉，那個(gè)東西又酸又甜的，比較提神，但是也一點(diǎn)點(diǎn)腐蝕了我的牙齒。之前并沒有感覺到牙疼，也一直沒有處理。盡管現(xiàn)在已經(jīng)很注意保護(hù)牙齒，很少吃甜食，涼的食物，每天注意刷牙，但是牙齒已經(jīng)被腐蝕了，并不能恢復(fù)了。

? ? 生活中有很多東西，比如健康，每天多吃鹽，多吃油膩的，少運(yùn)動(dòng)。由于不能立刻見到壞的影響，即使直到有害，但是可能還是會(huì)放任。當(dāng)病痛發(fā)生的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)自己身體的每個(gè)部位都非常重要。自律的生活才是對(duì)自己最好的。