叔本華說(shuō)：“對(duì)認(rèn)知本身來(lái)說(shuō)，無(wú)所謂苦痛?！?/p>

常常有人會(huì)說(shuō)：“我會(huì)生氣發(fā)脾氣都是被你逼的！”其實(shí)是毫無(wú)邏輯關(guān)系的一句話，按照心理學(xué)的合理情緒來(lái)說(shuō)，這是屬于不合理的情緒。

我們所經(jīng)歷的、所遇見(jiàn)的，會(huì)很自然的產(chǎn)生情緒，有的人被情緒帶著走了，有的人把情緒控制住了，這都是很自然的事情。但很多事情，時(shí)過(guò)境遷后再去看一看，你會(huì)覺(jué)得釋?xiě)?，釋?xiě)训牟皇鞘挛锉旧恚且庵静辉贂?huì)在這件事情上受到阻礙和抑制了。

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