? ? ? ? 從家里出來打工，我的體重是150斤，在家吃了太多好吃的，以至于體重回到了解放前，更過分的是比解放前還胖，沒天理呀，我每天都不敢吃特別多，只是稍微有點多。怪就怪家里的好吃的太多，一到過年，大魚大肉。再有就是我是易胖體質(zhì)，喝涼水都會胖的那種。減肥之路太艱辛。
? ? ? ? 然后我就開始了減肥之路，關于減肥，有各種說法，有的說少吃碳水，吃低糖水果，晚上不要吃飯，體重慢慢的就下來了。還有的說早上吃雞蛋，中午吃高蛋白，晚上吃黃瓜西紅柿。我還是選擇晚上少吃或不吃吧！早起真的吃不下雞蛋。高蛋白也沒那條件，上班中午吃飯，隨便吃口。
? ? ? ? 超市上了二十多天班，體重倒是廋了點，感恩超市，勞動讓我瘦了幾斤。我現(xiàn)在的體重是143.4斤，下一目標是135斤，我要努力減肥，早日達到目標。停了好多天的跑步我又撿了起來，希望能加快瘦。
