其實(shí)今晚是想寫一篇比較小清新的文章的，但從不到十一點(diǎn)就一直想到了零點(diǎn)十五分，我都還沒有動(dòng)筆。與其說是花了二十分鐘才打開簡(jiǎn)書（不知道什么原因，今晚一直閃退），倒不如說前一個(gè)小時(shí)都被我花費(fèi)在了“刷抖音”上。
談到下載抖音的初衷，其實(shí)就是看到朋友轉(zhuǎn)發(fā)自己的抖音視頻，也想自己拍一些記錄生活。然而，我卻對(duì)它有些過于沉迷。
不是軟件有多好玩，而是自制力太差。
用智能機(jī)的三年里，我從來沒有對(duì)手機(jī)里的任何軟件上癮過，就算是極為熱門的游戲在我的手機(jī)也絕對(duì)不會(huì)“存活”三個(gè)月以上，就算堅(jiān)持了三個(gè)月，一般也都是忘記了刪除，并不是真正的在玩它。
我不喜歡游戲，從未對(duì)任何游戲癡迷過；我也不追星，從沒對(duì)任何明星瘋狂愛慕過；然而，也是這樣的我，在下載了抖音后，開啟了每天必須要刷刷抖音才能覺得生活有所樂趣的日子。
打開抖音前，我告訴自己我就是隨便看看，打開抖音后，就覺得其它事都可以放一放，然后，十分鐘...半個(gè)小時(shí)...兩個(gè)小時(shí)...一上午過去了...
我相信和我一樣經(jīng)歷的人大有人在，可能不一定是抖音，而部分人也會(huì)覺得“抖音有毒，只要打開了時(shí)間就沒有了”。我承認(rèn)我也有過類似的感覺，覺得刷刷抖音不知不覺時(shí)間就過去了好多，而每次看到匆匆流過的時(shí)間后，就開始懊悔自己為什么要刷這么長(zhǎng)時(shí)間的抖音，為什么就控制不??？有什么好看的？難道不知道還有更重要的事情嗎？但就在我今晚下定決心卸載它后，我突然覺得，其實(shí)錯(cuò)的并不是軟件本身，而是我自己的自制力太差！
抖音只是作為了一個(gè)小視頻軟件，它并沒有規(guī)定你打開了它就必須要完成多少多少的瀏覽量才能繼續(xù)使用，它有什么錯(cuò)呢？還不是自己的意志不夠堅(jiān)定，內(nèi)心不夠強(qiáng)大?。。?/p>
所以，我決定卸載抖音了。
剛才在卸載抖音之前，問了一位好朋友我是不是應(yīng)該卸了它，他并沒有正面回答我，而是讓我看了他寫的一篇文章，其中舉了“嗑瓜子”理論的例子——當(dāng)你在嗑瓜子的時(shí)候，隨隨便便幾個(gè)小時(shí)就沒了，但是如果換成學(xué)習(xí)，時(shí)間就過得特別慢。為什么會(huì)出現(xiàn)這種效果呢，其實(shí)就是嗑瓜子的只需要短短幾秒你就可以嘗到瓜子的美味，但學(xué)習(xí)不行，學(xué)習(xí)是一個(gè)需要日積月累、反復(fù)鞏固的過程。這個(gè)過程比較長(zhǎng)，長(zhǎng)到你可能在這個(gè)過程中總是不能輕易的達(dá)到預(yù)期的效果，學(xué)習(xí)的過程總是付出在前收獲在后，但嗑瓜子卻不一樣，嗑瓜子得到反饋的間隔時(shí)間很短，短到你甚至可以認(rèn)為它們是在同時(shí)進(jìn)行。
“嗑瓜子”理論是想提醒我們做事需要適當(dāng)?shù)目s短周期，但卻也證實(shí)了當(dāng)你的大腦在做一些無需思考的娛樂時(shí)，時(shí)間也會(huì)速然流逝。
所以，刷了將近兩個(gè)月抖音的我，把它卸載了，它沒有任何錯(cuò)，不得不說它的很多內(nèi)容都可以娛樂放松我們的大腦，而我也本來是可以把它作為短時(shí)間內(nèi)放松的一種方式，但我卻沒有把握好度。
多多少少還是有些舍不得的吧，但我想我在復(fù)習(xí)期間是不會(huì)再把它下載回來了，因?yàn)楫?dāng)一些事物存在，你卻控制不好它時(shí)，那就要學(xué)會(huì)舍棄。
相信某些舍棄，也會(huì)是另外一種得到。
（本篇文章純屬個(gè)人想法，對(duì)抖音沒有任何抨擊詆毀之意，抖友們勿噴。我還是很喜歡它，只是暫時(shí)這個(gè)階段不會(huì)再刷了，日后再見?。?/p>
