? ? ? ? 情之一字，有無數(shù)的故事為它渲染，世人眼中的它美好，夢幻，讓人向往，不顧一切，甚至放棄生，奉上死。

? ? ? ? 不可否認(rèn)，不管怎樣的開始和結(jié)尾，過程中一定會有讓你上癮的甜，這大概就是一種叫情的毒品，一旦上癮，戒掉，讓人覺得生不如死。

? ? ? ? 但是，這終究是聽說，有的還是傳說，而我們大多是平凡的。世界上那么多人，擁有完美愛情的又能有幾個？更不要說演出來的愛情。這并不是說不再相信愛情，只是要清楚，愛情，不是生活和生命的全部，它只是一個部分，一個重要，但是不致命的部分。

? ? ? ? 失戀后如何平衡？如何戒掉那種癮？

? ? ? ? ①放縱

? ? ? ? 失去那一個人，就像一顆大樹長出的旁支，突然被砍斷，會痛，會很痛，沒關(guān)系。才失去，傷口暴露在外，不必隱藏，就放肆去瘋，發(fā)泄自己的情緒。但是不能選擇重傷自己或是他人?。?！可以看到這里說的是重傷，輕傷（自己把控）什么的，傷自己，只要能發(fā)泄，能不那么痛，讓自己從那種極度悲傷中解放，值得的。

? ? ? ? ②整理

? ? ? ? 放肆過后的清醒，可能你的放肆?xí)o你留下一堆爛攤子，沒辦法，自己解決。這時候應(yīng)該會有那么一群關(guān)心你的人，對你噓寒問暖。不管他們是否真心，你都要知道，你不是一個人，還有很多人在意你，你的自我傷害，你不以為意，有人會痛。你不該辜負(fù)他們，雖然你更不該的是辜負(fù)你自己。

? ? ? ? ③調(diào)整

? ? ? ? 度過那段不正常的時間，回歸正常的生活軌跡。想想你的目標(biāo)，你以后的生活，要怎樣才能過得好。然后去行動，去把每一天都安排得明明白白，做能填充自己的事，把那一塊空缺，強(qiáng)行先補(bǔ)上。

? ? ? ? 在這段時間，你還是會時不時想那個人，想過去的事。這很正常，想要想，那就想一下，把想要想的都在腦子里過一遍，如數(shù)家珍的想也沒關(guān)系，反正數(shù)完就沒了。然后又傷心，心痛，沒關(guān)系，小小宣泄一下。釋放完情緒又能清醒了，接著做你沒做完的事。

? ? ? ? ④淡然

? ? ? ? 一段時間以后，你會發(fā)現(xiàn)你回憶時已經(jīng)漸漸淡忘，有的事可能還想不起來?；叵霑r也沒有那么強(qiáng)烈的情緒。偶爾還是會想起，想就想唄，忘不掉，留一道疤，雖然去不掉，但時間久了，它就只是一道疤，已經(jīng)結(jié)痂不會痛就好?？桃庀胍コ?，只是一次一次揭開傷口，反而一直不會好。放任它自己愈合才明智啊。

? ? ? ? ⑤好嗨喲

? ? ? ? 發(fā)現(xiàn)每天安排得明明白白好嗨喲（還是要抽空適當(dāng)放松哈），萬能的充實自己，百利無害，不僅能給自己更好的生活，有準(zhǔn)備的人運(yùn)氣都不會太差喲。再者，你會遇見又一個人，大家都希望那個人是優(yōu)秀的吧，不管哪個方面，好嘞，你就沖那個方向沖鴨！把自己變優(yōu)秀，不然遇到配不上多尷尬??？不要被那些營銷洗腦，伴侶是相互欣賞，相互吸引的，你一無所有，你先想想自己能不能受得了自己，自己會不會喜歡自己！

? ? ? ? 最后，受傷的你，短時間應(yīng)該不會開始一段新的戀情所以這段時間提升自己，沒有打擾啊，飛速，心無雜念。

? ? ? ? 原來生活還有這么多的美好，以前怎么沒發(fā)現(xiàn)？

? ? ? ? 黃金單身！

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