孩子脾氣暴躁怎么辦

之前有個朋友跟我說, 她的兒子今年9歲了,脾氣非常不好,稍不如意就發(fā)脾氣。當父母的還不能說他,稍微說兩句孩子就會非常生氣,然后跟她們慪氣。跟他講道理也講不通,有時氣不過就打他,結(jié)果越打他越倔,一點不服軟,真是讓人頭疼。

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對于大多數(shù)父母來說,養(yǎng)育中最大的無奈和困擾,莫過于孩子種種“不合理”、“不應(yīng)該”、“沒必要”的壞脾氣。其實情緒的產(chǎn)生,是一種本能反應(yīng),關(guān)鍵在于通過有意識調(diào)節(jié)情緒,從而在一定程度上來調(diào)控可能產(chǎn)生的行為。

孩子脾氣暴躁的原因:

從心理學(xué)的角度來看,孩子發(fā)脾氣是種心理需求的表現(xiàn)。

嬰幼兒隨著生理、心理的發(fā)育,開始逐漸接觸更多的事物。他們對這些事物的正確與否的認識,不可能像成人那樣進行理性的分析再做出行動的決定,都憑著自己的情緒與興趣來參與,盡管這些事物往往是對他不宜、不利,或者是有害的。

對于低齡的孩子而言,由于語言表達能力尚不完善,當需求得不到滿足,孩子會產(chǎn)生生氣、憤怒、難過等負面情緒,而因為不知道如何更合理地發(fā)泄,因此往往也會基于本能用哭鬧來發(fā)泄。

即使是少年兒童,當遇到挫折或是不舒服的時候,由于在生活中沒有積累足情緒管理的方法,會自然地通過大喊大叫或破壞行為去宣泄自己的消極情緒。但是這樣的行為只能是偶爾出現(xiàn)的情況,并不能作為慣有的一種習(xí)慣而去容忍。

除此之外,哭也是人類發(fā)泄情緒的一個基本方式之一,比如生氣、痛苦、難過、傷心等情緒的表達,通常都伴隨著哭,成人大都如此,孩子自然也不例外。

孩子脾氣暴躁的共性:

1.脾氣暴躁孩子有其年齡特征:

一般來說,2歲、7歲、青春期前這三個年齡階段的孩子脾氣大。兩周歲左右的寶寶普遍存在一個心理成長過程,其表現(xiàn)為以自我為中心、有什么不順心的事就發(fā)脾氣、摔玩具,和小朋友鬧別扭就揮起小拳頭。

俗話說“七八歲討狗嫌”,在孩子長到七八歲時,爸爸媽媽又會發(fā)現(xiàn)這壞脾氣抬頭了。其實孩子七八歲的時候是好奇心最強的階段,他喜歡到處拆卸破壞,近乎偏執(zhí)地刨根問底,只是源于他內(nèi)心強烈的求知欲。

青春期的孩子愛發(fā)脾氣,原因一方面是因為大腦主管情緒的區(qū)域發(fā)育還不成熟,對情緒的控制力差;另一方面是因為他認為發(fā)脾氣是一種很好的情感表達方式,不分青紅皂白地大聲喊,比好好說話更能傳達自己的意思。

2.成長環(huán)境是一個重要的因素:

孩子脾氣的好與賴,與其家庭環(huán)境有很大關(guān)系。溫順、平和、忍耐等好脾氣,往往同和睦溫暖的家庭環(huán)境以及良好的教養(yǎng)有密切的聯(lián)系。

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另外,如果父母的性格較暴躁、易怒,經(jīng)常發(fā)生家庭戰(zhàn)爭,這些會給孩子的心靈上造成傷害,會在潛移默化中也會像父母一樣在遇到困難、處理問題時采用簡單暴力的方法。

提醒:這是一種普遍存在的思維錯覺,心理學(xué)家將它稱為宣泄的錯覺。

簡單地說,它是指我們許多人都認為,脾氣發(fā)完了,就沒事了。不僅孩子們會這樣認為,媽媽們也有同樣的錯誤想法。比如媽媽們對丈夫不滿時要罵丈夫,對孩子生氣時要打孩子,就是宣泄的錯覺在作怪。

3.缺少理性愛的孩子脾氣也大:

在情感上感到饑餓的孩子脾氣大。暴躁、倔犟、怪癖、任性等壞脾氣,則常常與嬌生慣養(yǎng)、過分溺愛或得不到家庭溫暖、父母的要求過于嚴厲有關(guān)。

有的孩子因為父母關(guān)注不夠,社交經(jīng)驗欠缺,因此與他人溝通能力比較弱,明明是想和同伴表示友好,卻不知怎么表達。為了引起別人的注意,這類孩子甚至?xí)室庾龀鲆恍┍憩F(xiàn)異?,F(xiàn)象,像咬人、打人、撒謊、哭鬧等行為。因此,有攻擊力傾向的孩子并不一定都是個性強悍的,反而是因為內(nèi)心比較脆弱,用武力來保護自己罷了。

了解這些原因后,家長就會對孩子的壞脾氣抱有更多的同理心,而不是孩子一發(fā)脾氣就大加訓(xùn)斥、或者是煩躁不安,恨不得孩子馬上閉嘴。

所以,當孩子發(fā)脾氣時,父母要做的很簡單,那就是淡定接納孩子的一切表現(xiàn),孩子越鬧,你越冷靜,同時樹立及早矯正的意識。

提醒父母,在糾正孩子暴脾氣的時候切不可盲目,應(yīng)盡量采取孩子可以接受的方法。

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處理孩子發(fā)脾氣哭鬧的基本步驟:

1.制止孩子的不良行為。

2.告訴孩子你很理解他。

3.引導(dǎo)孩子用更合理的方式去發(fā)泄情緒。發(fā)泄的基本原則是“不傷身不傷財”(既包括自己也包括他人的“身”和“財”)。

4.等孩子情緒平息后,告訴他為什么不能滿足他的要求。

5.教會孩子用語言來表達需求和感受。

需要注意的是,對于那些情緒比較劇烈、個性特別執(zhí)拗的孩子,上面5個步驟中的前4個步驟通常可能需要循環(huán)重復(fù)幾次甚至更多次,需要足夠的時間,孩子才能逐步平靜下來。這個時候就像一場艱苦的拉鋸戰(zhàn),考驗的是家長的耐心與對孩子的信心,絕對不能半途而廢。

不同年齡的孩子發(fā)脾氣哭鬧時要區(qū)別對待。

2歲前:安撫,轉(zhuǎn)移注意力,配合非語言幫助孩子理解;

2-6歲:溫柔地堅持,適當延遲滿足、變通滿足;

6-10歲:除了溫柔地堅持,還可適當采用更直接的冷處理方式。

青春期:不指責(zé)孩子,待他情緒平復(fù)后告知正確表達不滿情緒的方法。

除了以上講到的基本步驟和方法,父母可以結(jié)合孩子年齡,配合一些適宜的故事、生活場景講解,來讓孩子逐步認知和理解情緒,學(xué)會表達情緒,學(xué)會合理地發(fā)泄和控制自己的情緒。

除此之外,還可在平時家庭教育中關(guān)注以下幾方面:

1.培養(yǎng)孩子做事的靈活

當孩子娛樂生活休閑時,不要“固定”一種方式、方法和模樣,要從小盡量使其“多樣化”,任其有挑選的余地。這種調(diào)節(jié)能力越好,其靈活性也就越好。當孩子的興趣增加了,對困難和問題的處理態(tài)度也靈活了,他發(fā)脾氣的習(xí)慣也就會隨之減輕。

2.孩子好發(fā)脾氣是后生的

父母是孩子直接的模仿對象,要注意自己的教育方式是否得當,不要在孩子面前隨意發(fā)脾氣。有的父母在孩子發(fā)脾氣時,也跟著發(fā)脾氣,用發(fā)脾氣對發(fā)脾氣。這種感情用事的方法,絕對改變不了孩子好發(fā)脾氣的習(xí)慣。有的母親認為孩子好發(fā)脾氣拗不過他,就把他推給父親管教,這樣就會使孩子產(chǎn)生“媽媽對他發(fā)脾氣毫無辦法”,以后他會變本加厲地在母親面前發(fā)脾氣。

3.培養(yǎng)孩子廣泛的興趣

孩子興趣學(xué)習(xí)有其適宜期。因此,興趣的培養(yǎng)不要過早,也不宜過晚。另外,孩子的興趣特別容易轉(zhuǎn)移,不要只根據(jù)父母的意見來決定,而應(yīng)當聽聽專業(yè)人員和孩子本人的意見。

4.找出孩子好發(fā)脾氣的原因

了解孩子愛發(fā)脾氣是因為孩子自我情緒調(diào)節(jié)能力低,缺乏自我控制能力,表達能力差,一點小事就發(fā)脾氣;還是因為孩子對自己的要求是否合理缺乏判斷的能力,家長可以有意識學(xué)習(xí)情緒管理方面知識。

5.平時多與孩子溝通

了解孩子的需要,關(guān)注孩子與同伴之間的交往。父母可以多方了解孩子同齡人的學(xué)習(xí)生活狀態(tài),當孩子提出自己的要求時,父母就比較能體會孩子的心情了,再加以開導(dǎo)和耐心的說明,是能夠消除或減輕孩子發(fā)怒的情緒的。

6.當孩子發(fā)脾氣時,不要強化他這種行為

家人是一味袒護他,還是教導(dǎo)他?假如一味袒護,就會使他嘗到甜頭,這實際上是一種負強化,他就會鬧得更兇。正確的做法是父母應(yīng)該讓孩子懂得并記住一個道理:吵鬧發(fā)脾氣是沒有用的。這樣就可以使孩子明白用“哭鬧發(fā)脾氣當武器”不起作用。經(jīng)過幾次這樣的教育,孩子愛發(fā)脾氣的毛病就會有所改變。

建議:父母可以多與孩子溝通,了解孩子的需要,關(guān)注孩子同同伴之間的交往。培養(yǎng)孩子廣泛的興趣愛好和勤奮愛勞動的習(xí)慣,生活中給孩子帶去更多的快樂。

請相信,每個孩子都能管好自己,每個孩子都有潛在的自制能力,只不過有的孩子需要更多一點時間。這種能力,需要父母用“最深的愛、最溫暖的接納、最溫柔的堅持”才能逐步喚醒。慢慢地,孩子就會明白家長的底線,學(xué)會遵守規(guī)則并放棄這種亂發(fā)脾氣的方式。

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