一.本節(jié)課印象深刻的三個(gè)點(diǎn)

1.本節(jié)課學(xué)習(xí)了氣質(zhì)與性格。我知道了氣質(zhì)是與生俱來(lái)的而性格是后天培養(yǎng)的。

2.課間休息時(shí)，老師放了我愛(ài)聽(tīng)的一首歌《寫給15歲的自己》頓時(shí)回憶涌上心頭。

3.性格受多種因素的影響。

二.為啥這三個(gè)點(diǎn)對(duì)我印象深刻

1.氣質(zhì)是與生俱來(lái)的。這我就疑惑了，我媽咪的氣質(zhì)那么好，為啥我的氣質(zhì)如此……內(nèi)心充滿了悲傷。

2.回憶自己15歲的時(shí)光，還是那樣的無(wú)憂無(wú)慮，生活的自由自在不為一些瑣事去煩心，可是現(xiàn)在的我身上背負(fù)了更多的壓力，感覺(jué)很累。

3.我自認(rèn)為我性格開(kāi)朗活潑，我爹老說(shuō)我一天活的沒(méi)心沒(méi)肺，啥事都不操心。我就覺(jué)得快快樂(lè)樂(lè)是一生，愁也是一生，何不選擇一個(gè)更舒心的生活呢！

三.能做的三個(gè)行動(dòng)

1.多跟父母聯(lián)絡(luò)聯(lián)絡(luò)感情，畢竟他們才是最愛(ài)我的人。

2.有時(shí)間就出去旅游，多開(kāi)闊開(kāi)闊自己的視野

3.找一個(gè)適合自己發(fā)泄情感的方式，當(dāng)自己不開(kāi)心時(shí)，調(diào)節(jié)自己的情緒。

四.本節(jié)課的收獲

氣質(zhì)和性格對(duì)我們的重要性，氣質(zhì)無(wú)法改變，性格可以通過(guò)后天的努力進(jìn)行稍微的調(diào)節(jié)，不管如何，都要做最好的自己。