春節(jié)假期除了刷朋友圈,還能做些什么?

昨天我們家小c打電話(huà)給我說(shuō):新年好無(wú)聊啊,除夕就是大家熱火朝天的聚在一起年夜飯,然后就是各自微信,各自春晚。初一就是走親戚,聊家常,到了初二,真的就很無(wú)趣了,看電視看不下去了,就跟老公出門(mén)逛街,發(fā)現(xiàn)基本上門(mén)店都還沒(méi)有開(kāi)門(mén),又悻悻然地溜個(gè)彎回家了,坐在烤火爐旁發(fā)呆。

于是,就問(wèn)我,這日子怎么打發(fā)才好啊。

我結(jié)合自己的情況做了一個(gè)梳理。給大家?guī)讉€(gè)小建議,大家看看對(duì)你有沒(méi)有幫助哈。

1、整理物品

趁著這個(gè)時(shí)候,你可以嘗試著跟自己的物品做一次深刻的交流。比如臥室,衣柜,書(shū)柜等。

整理物品是一件很神奇的事情,在整理的過(guò)程里,你其實(shí)是在鍛煉自己的「選擇力」和「規(guī)劃力」,這件物品與自己的關(guān)系是什么,未來(lái)的日子里,你是否需要它?根據(jù)自己使用東西的習(xí)慣,各種物品放在什么位置會(huì)更方便拿???如果我要培養(yǎng)自己某種習(xí)慣和心理暗示,我要將書(shū)籍或者寫(xiě)字板放在什么位置更合適?床頭、廁所、書(shū)桌各自適合放什么樣的書(shū)?

其實(shí)這所有的物品的安排都與「了解自己」息息相關(guān)。人生的整個(gè)過(guò)程也是不斷認(rèn)識(shí)自己和了解自己的過(guò)程。沒(méi)有人比你更了解你自己。

因?yàn)橹雷约禾祚R行空,所以墻上放個(gè)靈感板很重要,它讓你隨時(shí)隨地的往上貼上自己千奇百怪的念頭;因?yàn)橹雷约涸诖┮络R前逗留最久,那就整理幾個(gè)套裝搭配放進(jìn)衣柜;因?yàn)橹雷约鹤鍪峦享常矚g賴(lài)床,床頭放個(gè)鬧鐘也很有必要……

這件事情很有趣,我形容它是「優(yōu)化系統(tǒng)」,這讓我想到了電影《歡樂(lè)好聲音》里面的豬媽媽?zhuān)?5個(gè)孩子需要照顧,為了夢(mèng)想和音樂(lè),她需要出去排練,于是自己制作了一套“翹班”系統(tǒng),即使自己不在家,依舊可以從起床,做飯,送孩子出門(mén),一切井然有序,讓觀(guān)眾們嘆為觀(guān)止。

有時(shí)候,我們不要把物品看作是物品,而把它們看作是「朋友」,是的,你沒(méi)聽(tīng)錯(cuò),把你周遭的物品想象成一個(gè)為你而服務(wù)的「團(tuán)隊(duì)」,作為「將軍」的你,準(zhǔn)備如何安置他們,放在什么合適的位置?為什么放在這里?它又是和什么其他的物品產(chǎn)生了鏈接,共同完成一件什么事情呢?

你會(huì)發(fā)現(xiàn),物品整理好了,心情也會(huì)大好,對(duì)生活莫名地多了幾分掌控感。整潔有序的物品也會(huì)散發(fā)出來(lái)源源不斷的「能量」,讓你的內(nèi)心也多了幾分安寧和從容不迫。

2、聽(tīng)課

2017年你會(huì)不會(huì)跟我一樣,買(mǎi)了許多課程和訂閱,但是一直都沒(méi)有完成,難得春節(jié)這么整塊的時(shí)間,那就趕緊完成吧。那些未完成待辦的事情,雖然好像你不在意,其實(shí)它一直「緩存」在你的運(yùn)行系統(tǒng)里,影響著你的運(yùn)動(dòng)速度,你還全然不知哦。

如果你沒(méi)有什么滯留的課程,那就不妨買(mǎi)個(gè)課程聽(tīng)聽(tīng)試試,選擇一個(gè)你喜歡的領(lǐng)域,比如攝影,理財(cái),情感……

看看自己是否會(huì)感興趣?這方面的知識(shí)在2018年對(duì)你是不是有所幫助和觸動(dòng)?要不要每年也學(xué)習(xí)一個(gè)技能?去拓寬自己知識(shí)的深度和廣度。

3、看書(shū)

2017年買(mǎi)了想讀但沒(méi)有讀完的書(shū),趁這個(gè)機(jī)會(huì),趕緊讀完它們,千萬(wàn)不要拖到2018年,接著又拖到2019年,循環(huán)往復(fù),進(jìn)入奇怪的「無(wú)法完成」的惡性循環(huán)。

另外還可以選擇一些自己一直想看的書(shū),適合當(dāng)下心境的,或者感興趣的,符合2018年規(guī)劃的,都可以嘗試。

總之,我選擇書(shū)的原則比較「功利」,都是目的性很強(qiáng)的選擇,因?yàn)槊磕昴苡脕?lái)看書(shū)的時(shí)間其實(shí)不算很多,擠擠也總是有的。這難得擠出來(lái)的時(shí)間,那就要看「有用」之書(shū)了。比如手機(jī)攝影的,畫(huà)畫(huà)的,理財(cái)?shù)?,理智的,成長(zhǎng)的,職場(chǎng)的。

當(dāng)然我也看「無(wú)用」之書(shū),最近給孩子買(mǎi)了一些書(shū),唐詩(shī)宋詞還有給孩子讀的國(guó)內(nèi)外的詩(shī)。

小時(shí)候,沒(méi)有辦法讀這些書(shū)其實(shí)是一種遺憾,古代的讀書(shū)人需要熟讀四書(shū)五經(jīng),看似古板的教學(xué),卻讓那時(shí)候的人們對(duì)于很多人文,美學(xué),藝術(shù)的東西從小就比現(xiàn)在的人們更有感知,內(nèi)心世界也更加充盈。于是一直想著找個(gè)機(jī)會(huì)可以重新研究和閱讀它們。

所以,帶著孩子一起閱讀,思考,增加孩子也增加自己對(duì)古今中外詩(shī)詞的體悟也是不錯(cuò)的體驗(yàn)。

就像這兩天看的奧普拉的人物傳記說(shuō)的一樣:讀書(shū)對(duì)我而言曾是逃離現(xiàn)實(shí)的方式?,F(xiàn)在,我把讀一本好書(shū)堪稱(chēng)神圣的放縱,或者是一個(gè)機(jī)會(huì)去我所選擇的任何地方。它絕對(duì)是我最?lèi)?ài)的消磨時(shí)光的方式。

我堅(jiān)信的是,閱讀能讓你的心胸更開(kāi)闊。它能讓你暴露在外,給你機(jī)會(huì)接觸任何你頭腦里能抓住的東西。我對(duì)閱讀最?lèi)?ài)的是:它能讓你擁有上升到更高境界的能力,并讓你繼續(xù)攀登。

4、列計(jì)劃

很少有人能每次完成自己的年度規(guī)劃,但是儀式感不可以丟。就像自駕旅行,不能不開(kāi)GPS。方向比努力更重要,在列計(jì)劃之前,是要對(duì)自己進(jìn)行深刻的復(fù)盤(pán)的。

每年最后兩天上班,大部分事務(wù)性的工作都差不多完成了,以前我總是會(huì)喊cindy進(jìn)行一輪年度的復(fù)盤(pán),這個(gè)很重要。同樣,今年就自己的生活,財(cái)務(wù),職場(chǎng)全部都了系統(tǒng)的復(fù)盤(pán)。然后根據(jù)復(fù)盤(pán),產(chǎn)生了一些結(jié)論和下一步行動(dòng)方案。

還是分享一下我使用的工具吧。計(jì)劃一定要兼顧很多方面,不是錢(qián)越多就越好,也不能因?yàn)楣ぷ鞫徊活櫦?,不是為了掙錢(qián)可以完全不顧及身體健康,不能因?yàn)檫^(guò)度休閑放松而透支財(cái)務(wù)。

這個(gè)工具就是我提過(guò)的人生的九宮格,是我在精簡(jiǎn)《小強(qiáng)升職記》這本書(shū)的時(shí)候的收獲。大家想象一下下面的格子是一個(gè)有著「三個(gè)腦袋,兩只手,一顆心和三條腿」的人就會(huì)生動(dòng)很多。

Step1:規(guī)劃自己的九宮格

我們由下而上的解讀,我們必須要三條腿才能往前走,它們是:健康身體,財(cái)務(wù)理財(cái),人際社群。沒(méi)有它們,寸步難行。

接著往上,我們有一顆心臟,心臟就是這是你想要的生活,被你定義為「什么樣的一年」,比如我定義的是「開(kāi)始做自己的一年」,你的人生你定義。接著就是「左右手」,左手工作,右手生活,缺一不可。任何人砍掉一只手,都會(huì)人生失衡。

最后就是我們的三個(gè)腦袋:學(xué)習(xí)成長(zhǎng),體驗(yàn)突破,休閑放松。不能光學(xué)習(xí)不娛樂(lè),也不能總是想著玩,不成長(zhǎng)。所以勞逸結(jié)合,大腦才能更加充滿(mǎn)能量。

注意每個(gè)格子不要超過(guò)3個(gè)項(xiàng)目。你以為定了計(jì)劃就完事了?

Step2:放入清單管理

想法要落地就要執(zhí)行,分成了那么多的領(lǐng)域,我們大腦也沒(méi)法全部都記住。接著就開(kāi)始3+1清單,將你的人生九宮格放入這個(gè)組合柜里。

對(duì),把這個(gè)3+1的清單表想象成一個(gè)組合柜,你所有的計(jì)劃都可以放入這個(gè)柜子,為了讓大家能夠理解這個(gè)柜子,我就把圖例中9宮格轉(zhuǎn)化為清單管理做了一些細(xì)化,你可以慢慢參透一下。

你大部分的計(jì)劃都可以分為習(xí)慣或者項(xiàng)目,所以就可以將習(xí)慣放入「習(xí)慣清單」,將項(xiàng)目放入「項(xiàng)目清單」。(項(xiàng)目清單就必須進(jìn)一步細(xì)化)

還有剩下一些不能稱(chēng)之為習(xí)慣又不能稱(chēng)之為項(xiàng)目的內(nèi)容怎么放呢?比如出境游,親子游等,你就可以都放入「將來(lái)清單」,一旦確定了時(shí)間和日程安排,你就可以放入「日程表」作為待辦事項(xiàng)處理了。

是不是很一目了然了?打印出來(lái)按照自己的計(jì)劃來(lái)一步步踐行每一天就好了。

以上,就是我給你的四個(gè)小建議,希望對(duì)你有幫助。

新年,就是按下刷新按鈕的極好時(shí)機(jī)。清理緩存,優(yōu)化和升級(jí)系統(tǒng),打開(kāi)GPS,面對(duì)嶄新的2018年,全速前進(jìn)!

周小白在這里祝大家新年快樂(lè)!~

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