讓我們轉(zhuǎn)向更積極的自尊水平。在標(biāo)尺上端的人們深深的，真誠(chéng)地發(fā)自內(nèi)心地對(duì)自己的感受是什么呢？有價(jià)值的，很重要的，值得尊敬的，值得重用的，還有對(duì)別人的影響力。自視高的人會(huì)很欣然接受新的挑戰(zhàn)和任務(wù)，同時(shí)會(huì)樂(lè)觀自信的展望未來(lái)。這多么讓人痛快啊！我也希望，我們都能在這個(gè)高度上找到自己。

應(yīng)當(dāng)注意的是，自尊并不完全等于自信。在一個(gè)領(lǐng)域里或一個(gè)特別的活動(dòng)里你也許會(huì)非常自信，可是整個(gè)自我定位的程度卻很低，另一方面，一個(gè)人可能很自視清高，但在摸個(gè)方面還是缺乏自信，如公眾演說(shuō)畫畫等。。自信是比較局限于莫個(gè)特殊的情形，而自尊則是更深層面的對(duì)自己的感覺(jué)，對(duì)自己作為一個(gè)人的價(jià)值判斷。

下一次

要是事情搞砸了，承認(rèn)究竟發(fā)生了什么，承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，然后轉(zhuǎn)而考慮自己下一次如何應(yīng)對(duì)這種局面，從而以后不再犯錯(cuò)誤。我不是建議大家應(yīng)該逃避，忽視或無(wú)視你的錯(cuò)誤和失敗。有時(shí)就算你踢上自己幾腳踹上幾腳，可是事情還是沒(méi)有好結(jié)果。有時(shí)可能是你拿不到銷售單，有時(shí)可能是你不愿按客戶具體的要求生產(chǎn)零部件；有時(shí)也許是你會(huì)對(duì)孩子，對(duì)同事說(shuō)過(guò)一過(guò)火的話，后來(lái)又意識(shí)到不該呢么說(shuō)，認(rèn)為自己的態(tài)度不對(duì)，或方式不對(duì)。一旦出了事，你總會(huì)又自己的決定，或是選擇在錯(cuò)誤中沉湎，感覺(jué)沮喪，對(duì)自己說(shuō)，“奧，，天，我真的太傻了！“或者“我怎么老干這事，究竟有什么毛?。俊睆亩档妥约旱淖宰鸪潭群退?；或者，從從錯(cuò)誤中吸取教訓(xùn)，希望以后干的更好。語(yǔ)氣在太笨了太糟了我真笨真蠢真煩里陷的太深，不如看看這個(gè)具體的事情，考慮考慮‘哎喲，這個(gè)辦法不行，不太有用，干的不太好，下一次我會(huì)用不同的方法來(lái)對(duì)付的。’事前設(shè)定這樣的程序，呢么下一次，同樣的事情發(fā)生了，你會(huì)用早已準(zhǔn)備好的方式來(lái)處理，處理起來(lái)更有建設(shè)性，更有效率。

幫助你，提醒你自己，自己也會(huì)不斷變化的。