和老婆吵架了(六)

(續(xù)上篇)根據(jù)“冰山理論”,事情表象只是冰山的1%,其背后的實質(zhì)(原因等)占了99%。就像這次事件,冰山底下可能是長期積累下來的我和她對彼此某些行為,言語和態(tài)度的不滿,以及生活中其他原因帶來的負面情緒。根據(jù)“達克效應”,我從這件事情中意識到了自己的無知以及能力欠缺(包括處理事情本身的能力,以及控制情緒的能力),從愚昧之峰跌至絕望之谷,信心跌落至最低點,然后我開始反省,學習和改變,爬上開悟之坡,最終目標是登上持續(xù)平穩(wěn)高原。

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