一、讀書為什么這么難？
成人學(xué)習(xí)的問題之一：沒時(shí)間、沒精力——壓力與學(xué)習(xí)的矛盾
成人的學(xué)習(xí)問題之二：看不懂、記不住——搞錯(cuò)學(xué)習(xí)主體
成人的學(xué)習(xí)問題之三：看不下去——不明學(xué)習(xí)目的
如何解決三大問題？
第一，不會(huì)成為新的生存負(fù)載——不像讀書會(huì)要求讀完全書，不像MBA要求通過考試，甚至不要求用整塊時(shí)間，用零碎時(shí)間即可完成；最好像設(shè)計(jì)精良的現(xiàn)場培訓(xùn)一樣，輕松、愉快、有效。
第二，以學(xué)習(xí)者為核心——而不是以書或培訓(xùn)師為核心。
第三，致力于能力提升和行為改變——而不是致力于知識(shí)的整理與記憶。
二、這樣讀書就夠了！
1讀書不要像考試一樣
日清工作法：每人每天對(duì)每件事進(jìn)行全方位的控制和清理
2成人教育學(xué)五大公理：
⑴自我導(dǎo)向：
成人變得具有自我導(dǎo)向性，意味著成人學(xué)習(xí)者能夠參與診斷自身的學(xué)習(xí)需求、規(guī)劃、實(shí)施和評(píng)估自身的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。
（2）關(guān)聯(lián)經(jīng)驗(yàn)
成人和青少年的另一項(xiàng)根本差異，就是成人具有豐富的而且不斷增加的經(jīng)驗(yàn)，這些經(jīng)驗(yàn)應(yīng)該作為學(xué)習(xí)資源被自己和他人加以利用。所以，有效的學(xué)習(xí)是基于學(xué)習(xí)者的經(jīng)驗(yàn)、充分利用學(xué)習(xí)者經(jīng)驗(yàn)的。
（3）強(qiáng)調(diào)實(shí)踐
能力水平和意愿水平的組合，被稱做個(gè)體做此事的“準(zhǔn)備度（Readiness）”。而成人的學(xué)習(xí)準(zhǔn)備度，更傾向于實(shí)用。判斷學(xué)習(xí)效果的衡量標(biāo)準(zhǔn)也是“是否用上了”。
（4）聚焦于解決實(shí)際問題
聚焦于解決實(shí)際問題隨著個(gè)體的成熟，個(gè)體的時(shí)間觀會(huì)發(fā)生一種變化，從知識(shí)的未來應(yīng)用轉(zhuǎn)向立即應(yīng)用。
（5）內(nèi)在驅(qū)動(dòng)
內(nèi)在驅(qū)動(dòng)成人更多的是受到內(nèi)在因素（希望解決問題、增加能力和自我實(shí)現(xiàn)）而非外在因素（如考試、考核、證書）的驅(qū)動(dòng)而學(xué)習(xí)。
3.幫助學(xué)習(xí)效果提升百倍
優(yōu)秀的學(xué)習(xí)效果考慮兩點(diǎn)：第一，即學(xué)即練，第二，現(xiàn)場反饋
如何更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)？
引導(dǎo)促進(jìn)=以自己為中心+激活經(jīng)驗(yàn)+行動(dòng)參與+催化應(yīng)用
有了引導(dǎo)促進(jìn)，學(xué)習(xí)者更容易理解知識(shí)（體驗(yàn)），學(xué)習(xí)者將知識(shí)與自己的經(jīng)驗(yàn)聯(lián)系（反思），更容易應(yīng)用知識(shí)（體驗(yàn)），學(xué)習(xí)者對(duì)知識(shí)的印象更深刻（反思），學(xué)習(xí)者對(duì)知識(shí)進(jìn)行第一次實(shí)踐（安全的演練），學(xué)習(xí)者在演練后得到點(diǎn)評(píng)（反思）
反復(fù)進(jìn)行的“體驗(yàn)”和“反思”兩個(gè)過程相輔相成、相得益彰、相互促進(jìn)，我們把這個(gè)反復(fù)進(jìn)行的過程稱之為“拆解”。
既：拆解=體驗(yàn)+反思
4.從“讀書”到“拆書”
高效成人學(xué)習(xí)的3個(gè)核心環(huán)節(jié)：閱讀、引導(dǎo)促進(jìn)、拆為己用（RIA）
第一階段：R（reading）閱讀圖書片段
第二階段：I（interpretation）拆書家引導(dǎo)促進(jìn)
第三階段：A（appropriation）學(xué)習(xí)者拆為己用
三、通向高級(jí)學(xué)習(xí)者之路
1.什么是高級(jí)學(xué)習(xí)者？
高級(jí)學(xué)習(xí)者在閱讀的時(shí)候常常提出質(zhì)疑——可能是質(zhì)疑讀到的知識(shí)，也可能是質(zhì)疑自己過去的理念。然后，高級(jí)學(xué)習(xí)者會(huì)思考這些知識(shí)與我有什么關(guān)系，他會(huì)搜索和對(duì)照自己過去的經(jīng)驗(yàn)，并且會(huì)追問現(xiàn)象背后的本質(zhì)。他還會(huì)思考和規(guī)劃怎樣用這些新知識(shí)去解決自己的實(shí)際問題。
高級(jí)學(xué)習(xí)者可以做自己的拆書家，他們仿佛有兩個(gè)大腦：一個(gè)大腦提示另一個(gè)要用自己的語言重述知識(shí)，要給出自己的經(jīng)驗(yàn)，告訴自己這里可以讀得慢一點(diǎn)、那里不妨讀得快一點(diǎn)；而另一個(gè)大腦，則接受前者的提醒，加工出自己的案例，把知識(shí)拆為己用。
2.什么是便簽讀書法？
目標(biāo)
便簽法的目標(biāo)是用最簡單的工具和方法來提高你閱讀致用類圖書的效果。這主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
（1）緩解書太厚讀不完給自己帶來的壓力。
（2）幫你集中注意力。
（3）聚焦于思考和應(yīng)用，而不是知識(shí)本身。
（4）保持興趣、效果外顯化。
（5）方便事后整理。
（6）加快學(xué)習(xí)進(jìn)度。
（7）能更有效地處理晦澀難懂或重要的地方。
基本原則：
便簽法的3個(gè)基本原則：
（1）對(duì)閱讀要有不同的看法，不再停留在對(duì)書負(fù)責(zé)的階段，而要明白閱讀致用類圖書的目的一定是應(yīng)用。
（2）使用便簽是為了在閱讀時(shí)保持清晰的思路。
（3）采用簡單易用原則和使用不引人注意的工具，比如便簽、筆。因?yàn)樗鼈兒唵?，所以可以使用降低便簽法的?fù)雜程度。這樣你就可以把心思集中在閱讀和思考上，而不是費(fèi)盡心思地掌握便簽法。很多教人閱讀的方法都是聽起來很美，用起來未必有效，因?yàn)榉椒ū旧硖珡?fù)雜，要求太高，讓想應(yīng)用它的人望而卻步。
工具：
工具有以下幾樣：
（1）3本不同顏色的便簽紙（報(bào)事貼/便條紙），掌心大小為佳。3本不同顏色的便簽，分別用來做3類筆記（I、A1、A2）：第一類拆解（I）：用自己的語言重述知識(shí)。第二類拆解（A1）：描述自己的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)。第三類拆解（A2）：以后我怎樣應(yīng)用。（2）一組多色指示標(biāo)簽。
（3）一支筆。
操作步驟便簽法的操作步驟如下：
第一步，確定你要讀的是致用類的圖書，你讀的目的是為了提升自己某方面的能力、技巧、方法，并將其應(yīng)用到實(shí)際工作和生活中。
第二步，要求自己用較快的速度閱讀，具體的方法可以參考本書第五章引用的速讀法。
第三步，遇到核心觀點(diǎn)、重要建議，或者較難理解的地方，先判斷這對(duì)我是否有用。如果有用，則放慢閱讀速度，細(xì)讀相關(guān)內(nèi)容。
第四步，拿一張I便簽，用自己的語言簡要重述知識(shí)點(diǎn)，或者總結(jié)啟發(fā)，寫下來，貼在相應(yīng)書頁。
第五步，回顧自己有沒有經(jīng)歷過，或者見到過類似的事情、情境，拿一張A1便簽，寫下來，貼在相應(yīng)書頁。
第六步，結(jié)合讀到的知識(shí)（觀點(diǎn)/建議/啟發(fā)）與自己的經(jīng)驗(yàn)，設(shè)想自己今后可以如何運(yùn)用?？偨Y(jié)的內(nèi)容應(yīng)該是具體的而非籠統(tǒng)的，寫在一張A2便簽上，貼在相應(yīng)位置。
第七步，在有便簽的頁面邊緣，貼上一張小小的指示標(biāo)簽，以示提醒。
第八步，用此法讀完整本書后（或者讀完自己認(rèn)為值得讀的部分之后），把所有的A2便簽?zāi)贸鰜碣N在墻上，提醒自己日后應(yīng)用、改變行為。
注意事項(xiàng)：
（1）若原知識(shí)非常簡明易懂，則可以不用I便簽，只在重點(diǎn)內(nèi)容下面加下劃線或在側(cè)面做邊劃線就可以。
（2）寫的內(nèi)容要盡量控制在一張便簽之內(nèi)。有時(shí)I和A1便簽上的文字會(huì)較多，那么可以再加一張便簽。A2便簽上的文字則無論如何不能超過一張便簽。如果你想到3個(gè)應(yīng)用點(diǎn)或行動(dòng)計(jì)劃，那么就寫3張A2便簽吧。
（3）指示標(biāo)簽是用于提醒自己這一頁有便簽，尤其是拿出A2便簽之后?？赡苓^一段時(shí)間，你希望把貼在墻上的A2便簽再放回書里面去。
四、沒有你拆不了的書！
★實(shí)用類圖書：
1.確定知識(shí)片段——找建議、找黑體字
2.考慮兩個(gè)問題——為什么這么做？這么做了之后會(huì)如何？
★理論類圖書：
1.找出作者主要結(jié)論，總結(jié)核心理念，轉(zhuǎn)化為建議
2.謹(jǐn)慎地理解原文含義
3.思考自己的現(xiàn)狀與作者的背景有哪些異同
4.結(jié)合處境應(yīng)用
★敘事類圖書：
1.拆敘事類圖書考驗(yàn)的是讀者的歸納能力、演繹能力、知識(shí)儲(chǔ)備
2.尋找拆為己用的片段：
（1）找人物做的好的地方
（2）找人物做的不好的地方
（3）脫離好壞評(píng)價(jià)，從結(jié)果和利益角度來評(píng)價(jià)，考慮人物的動(dòng)機(jī)
（4）找沖突
總結(jié)：學(xué)會(huì)自己總結(jié)出對(duì)自己有用的知識(shí)，并且加以應(yīng)用，才是最快提升自己辦法。
