本章內(nèi)容，從積極心理學(xué)、分布式認(rèn)知：外腦價(jià)值、沉浸體驗(yàn)、自我領(lǐng)導(dǎo)理論等多角度闡述了，“搞定”理論的科學(xué)性和系統(tǒng)性。下面將會(huì)根據(jù)個(gè)人的實(shí)用性，對(duì)其中3點(diǎn)進(jìn)行詳細(xì)闡述。

一、讓大腦專注發(fā)散思維。

當(dāng)我們對(duì)一個(gè)項(xiàng)目，進(jìn)行了一些列的詳細(xì)規(guī)劃后，我們需要用筆，將每一步行動(dòng)記錄下來，形成文檔。如若不這么做，用不了多久，也許只是一個(gè)周末的假期，大家就都很快就又忘了，等到下一次被記起，大多都是十萬火急要應(yīng)對(duì)了！

比如，最近正在給公眾號(hào)排期，最開始想著這就是我自己的事兒，只要我清楚時(shí)間安排就好了，然而實(shí)際操作過程中發(fā)現(xiàn)，不止這么簡單，有時(shí)候我需要?jiǎng)e人協(xié)助朗讀，有時(shí)候我需要其他公眾號(hào)轉(zhuǎn)載授權(quán)，再另外一些時(shí)間，我需要投稿人提供二維碼，因?yàn)槟壳暗呐牌诒容^緊湊，基本當(dāng)天編排當(dāng)天發(fā)布，如果投稿人正在外出的路上，很多資料都不方便提供給我，這時(shí)候，提前一天用發(fā)散思維思考明天都需要哪些內(nèi)容，并寫下了，然后按著單子上的記錄去執(zhí)行，成效就會(huì)好很多！

二、增強(qiáng)動(dòng)力。

在生活中你有沒有遇到，拿到一份美食，卻發(fā)現(xiàn)自己“無從下口”的情形，比如帶殼的“圓滾滾雞蛋”；與之類似，當(dāng)你拿到一個(gè)大項(xiàng)目時(shí)，也會(huì)條件反射地認(rèn)為，這不是我能處理得了的事，遂把自己藏起來。這個(gè)時(shí)候，不妨再認(rèn)真想一想，第一步是做什么，很多我們眼中的“大事件”，其實(shí)都可以拆解成“小模塊，分步完成”。再進(jìn)一步，為了降低自己對(duì)困難事務(wù)的畏懼心理，最好將每一步都拆成很容易做到的步驟，完成起來，心理負(fù)擔(dān)就會(huì)小很多。

例如，與客戶溝通，第一步當(dāng)然是先想想你能同他們講一點(diǎn)什么？其次，這些你想講的，是不是就是客戶想聽的？最后，如何讓自己講得更有吸引力？寫下來，然后拿出手機(jī)，撥通號(hào)碼。溝通，最重要的是言之有物，否則都是廢話、套話，是很少有人愿意聽的。

三，針對(duì)情景，選擇合適的執(zhí)行意圖。

1、當(dāng)精力和時(shí)間都充沛時(shí)，挑一項(xiàng)具有挑戰(zhàn)性的工作來完成，比如早上的完整一小時(shí)時(shí)間；

2、選擇在某一天，進(jìn)行每周定期回顧，比如每周五下午一小時(shí)，或者周日下午倆小時(shí)；重點(diǎn)是讓自己形成習(xí)慣，不要忘記了。

3、感覺自己工作狀態(tài)不是很好時(shí)，可以適當(dāng)安排一些整理、回顧工作，思路理清，壓力減少后，再重新出發(fā)！

希望以上內(nèi)容，能給你帶來一些借鑒吧！